8 olyan szokás, amik nem kapcsolódnak az ételekhez, de túlsúlyt okozhatnak
1. Szeretsz ülni? A legtöbb ember folyamatosan ül: az irodában, otthon, a sorbaállásnál, és a kocsiban is – gyakorlatilag mindig. Amikor ülünk, a testünk nagyon kevés kalóriát használ fel. Mit…
