Mi kerüljön rá?
A gyógyszer neve, hatáserőssége, adagja és bevételének gyakorisága legyen rajta. Érdemes feltüntetni a rendszeresen használt vény nélküli készítményeket is.
Vitaminok és étrend-kiegészítők
Ezek is kölcsönhatásba léphetnek gyógyszerekkel vagy befolyásolhatnak laboreredményeket, ezért a teljes listán érdemes szerepeltetni őket.
Allergia és korábbi reakció
A gyógyszerallergiát vagy jelentős korábbi mellékhatást külön, jól láthatóan érdemes feljegyezni. A kettő nem mindig ugyanaz, ezért ha ismert, a reakció típusa is hasznos.
Legyen naprakész
Új gyógyszer kezdésekor, adagváltoztatáskor vagy elhagyáskor frissítsük a listát. Egy régi lista veszélyesebb lehet, mint egy rövid, de pontos.
Legyen elérhető
Papíron a pénztárcában vagy telefonon is tartható. Fontos, hogy szükség esetén a családtag vagy egészségügyi személyzet is könnyen megtalálja.
A bevétel célja is segíthet
Ha ismert, érdemes röviden azt is feljegyezni, melyik gyógyszert milyen betegségre vagy panaszra szedjük. Sok készítménynév mellett ez megkönnyítheti az áttekintést.