DIABETIKA.HUMiért két számot látunk?
A vérnyomás nem állandó a szív működése közben. Amikor a szív összehúzódik és vért pumpál az artériákba, a nyomás magasabb; amikor két összehúzódás között elernyed, alacsonyabb. Ezért jelenik meg minden mérésnél egy felső és egy alsó érték.
Mit jelent a Hgmm?
A vérnyomás mértékegysége a higanymilliméter, röviden Hgmm. A megnevezés a régi higanyos vérnyomásmérők működéséből maradt fenn, de a modern digitális készülékek eredményeit is ebben az egységben adjuk meg.
Egy mérés nem feltétlenül jellemző
A vérnyomás természetesen változik a nap folyamán. Befolyásolhatja a mozgás, az izgalom, a stressz, a koffein, a dohányzás, a testhelyzet és számos más körülmény. Emiatt egyetlen szokatlan mérésből általában nem érdemes messzemenő következtetést levonni.
Miért fontos mégis rendszeresen mérni?
A magas vérnyomás gyakran nem okoz feltűnő tünetet. A rendszeresen, megfelelő technikával végzett mérés segíthet felismerni, ha az értékek tartósan eltérnek a megszokottól. A diagnózis és a kezelés megítélése azonban egészségügyi szakember feladata.
A tendencia többet mondhat
Ha valaki otthon mér, érdemes az eredményeket dátummal és időponttal együtt feljegyezni. Több mérés átlaga és mintázata rendszerint hasznosabb információt ad, mint egyetlen kiragadott szám.
Az otthoni és rendelői érték eltérhet
A rendelői környezet, az izgalom vagy éppen az otthoni nyugalom is befolyásolhatja a vérnyomást. Ezért bizonyos helyzetekben az otthoni méréssorozat vagy a 24 órás vérnyomás-monitorozás kiegészítheti a rendelőben kapott adatot.