DIABETIKA.HUHogyan keletkezik?
Minden szívösszehúzódás nyomáshullámot indít az artériákban. Ezt érezzük pulzusként például a csuklón vagy a nyakon.
Mi változtatja?
Mozgás, érzelmek, láz, koffein, folyadékállapot, gyógyszerek és az edzettség is befolyásolhatja. Ezért a nyugalmi és terhelés alatti pulzus természetesen eltér.
Pulzus és ritmus
Nemcsak a percenkénti ütésszám számít, hanem az is, hogy a ritmus szabályos-e. Az okosóra vagy vérnyomásmérő jelezhet eltérést, de ezek nem helyettesítik az orvosi ritmusvizsgálatot.
Mikor érdemes feljegyezni?
Ha valaki rendszeresen követi a pulzusát, hasznos rögzíteni a mérés körülményeit is: nyugalomban, mozgás után vagy panasz idején történt-e.
Panasz esetén
Újonnan jelentkező, tartós szívdobogásérzés, ájulás, mellkasi fájdalom vagy nehézlégzés esetén nem a pulzusszám internetes értelmezése az elsődleges, hanem az egészségügyi kivizsgálás.
Nyugalmi mérésnél
Ha összehasonlítható nyugalmi pulzust szeretnénk, érdemes néhány perc pihenés után, hasonló körülmények között mérni. Így kevésbé befolyásolja az eredményt a közvetlenül előtte végzett mozgás.