A következőkben egy New Yorkban élő fiatalember beszámolóját olvashatjuk, aki 30 napon keresztül napi 3,5 liter vizet ivott meg. Mikor eldöntöttem, hogy egy hónapig naponta 3,5 liter vizet fogok meginni, arra számítottam,…
Az elmúlt időben egyre többet hallani, hogy naponta fontos meginni 2-2,5 liter vizet, hogy megőrizzük egészségünket. A realitás azonban, hogy a túl sok vízfogyasztás sem tesz jót a szervezetünknek, főleg…
Nem mindegy, hogy mikor iszunk vizet. A szakember elárulja a helyes vízivás titkát! Azt mindannyian tudjuk, hogy naponta 1,5-2 liter víz elfogyasztása szükséges egy felnőtt szervezet számára. Ha 2 liternél több…
Japánban az emberek a reggelt azzal kezdik, hogy ébredés után rögtön vizet isznak. Több kutatás is megerősítette, hogy ha reggel, ébredés után vizet iszunk az jó hatással van az egészségünkre.…
Francia kutatók szerint óceánok boríthatják a Proxima b bolygó felszínét, a Földhöz hasonló bolygó felfedezését – a Naphoz legközelebbi csillag, a Proxima Centauri, a Kentaur csillagkép vörös törpéje körül –…
Bizonyára mindenki által tapasztalt tény, hogy nyaranta gyakoribb a szomjúságérzet, mint télen. Amíg egy hidegebb napon teljesen megfeledkezünk az ivásról szinte csak az étkezések juttatják eszünkbe, addig nyáron már-már félóránként…
Az alábbi receptet dohányosoknak már-már kötelező kipróbálni, de annak is ajánlott, aki nem dohányzik, de meg szeretné tisztítani a szervezetét. A titok egy dióban rejlik! Mindössze annyit kell tennünk, hogy…
Egyes források szerint a réz edények használata nagyon egészséges, hiszen például a benne lévő víz sokkal tovább megőrzi frissességét, tisztaságát. Ezt jól tudták az ókori egyiptomiak és hinduk is, akik…
A citromos víz egészségügyi előnyeiről talán már mindenki hallott, amellett azonban, hogy segít méregteleníteni a testet és serkenteni az anyagcserét, számos esetben alkalmazható gyógyszer helyett is. Erről a tulajdonságairól ennek…
Szervezetünk kellő hidratáltságához elengedhetetlen a tiszta ivóvíz, napi folyadékigényünk nagy részét ezzel érdemes fedeznünk. A vízfogyasztás önmagában is segíti a fogyást, a méregtelenítést, javítja a koncentrációt, és üdébbé varázsolja bőrünket.…
