Keresett cimke: Vérnyomás


Vérnyomáscsökkentés tejsavóval? – magyar kutató eredményei rangos szakfolyóiratban

sziv-errendszer

Egy októberben publikált, friss kutatás szerint bizonyos tejfehérjék révén csökkenthetőek a szívbetegség és a szélütés rizikófaktorai. A readingi egyetem égisze alatt a vizsgálatot fiatal magyar kutató, dr. Fekete Ágnes vezényelte le. Kérdésünkre kifejtette, az angol állam által folyósított egyik nívós ösztöndíj tette lehetővé, hogy Angliában folytathassa kutatását. Nagyon érdekelte a táplálkozás, ezen belül pedig az a kérdés, hogy miképpen hatnak az élelmiszerek az emberi szervezetre. A readingi egyetem elsőrangú táplálkozáskutatásban, ezért is esett rá a választása. Szűkebb kutatási területe a

Ezzel a keverékkel a koleszterinszint és a vérnyomás is csökkenthető!

ne-költsünk-pénzt-vérnyomás-csökkentőre

Lassan minden második ember vérnyomás és koleszterinszint csökkentőt szed. A helyzet nagyon szomorú, de az a még rosszabb az egészben, hogy a gyógyszerek mellékhatásainak csökkentésére újabb gyógyszereket ír fel a szakember. És ez az ördögi kőr addig folytatódik, míg már külön gyógyszeres szekrényt kell barkácsoljunk a sok csökkentőnek a fürdőszobába. Ugye ismerős a helyzet? Ha nem akarjuk, hogy behálózzanak a gyógyszerek, próbáljuk ki előbb ezt a természetes alapanyagokat tartalmazó, házilag gyorsan elkészíthető keveréket. Ez az Amish recept erősíti az immunrendszert,

Hihetetlen! Így ellenőrizd a vérnyomásod műszer nélkül, 30 másodperc alatt bárhol, bármikor!

vérnyomás-ellenőrzése-műszer-nélkül

Ha az utcán, a bevásárlóközpontban, vagy bárhol máshol ér minket szédülés, homályos látás, émelygés vagy ájulás és szeretnénk tudni, hogy a vérnyomásunk épp alacsony vagy magas, akkor az alábbi módszerrel bárhol, bármikor ellenőrizhetjük! Ez különösen azok számára lehet hasznos, akik rendszeresen ellenőrzik a vérnyomásukat, vagy rendszeres panaszaik vannak. Íme a módszer! Állj meg egyenesen egy olyan helyen, ahol a jobb kezed mellett egy fal van. Támaszkodj neki kissé a falnak, majd lépj távolabb tőle. Szorítsd ökölbe a jobb kezed és

Otthon elkészíthető szirup, ami erősíti a szívizmokat és normalizálja a vérnyomást

rozmaring-szirup

A rozmaring egy jól ismert, közkedvelt mediterrán fűszernövény. A kínai orvoslás szerint az agyi aktivitás leghatékonyabb serkentője, mindemellett persze kiváló ízesítő is. Természetes vizelethajtóként is ismerik, így azoknak is ajánlott, akik láb-vagy bokaduzzadással, vízvisszatartással küszködnek. Serkenti a szív- és a vesék működését, javítja a vérkeringést, és természetes módon segít a szervezet méregtelítésében. A különleges aromájú fűszernövény a vérnyomás szabályozásában is segítségünkre lehet. Készítsük el otthon az alábbi természetes szirupot, mely erősíti a szívizmot, és normalizálja a vérnyomást. Hozzávalók: 1 liter

Ha neked is sok bajt okoz a magas vérnyomás, ezzel az pár perces kínai technikával javíthatsz a problémán

1000_magas-vernyomas_20150708_201111

A helytelen, egészségtelen életmód, a stresszes munkahely mind hozzájárul ahhoz, hogy egyre több személy kénytelen szembenézni a magas vérnyomás okozta problémákkal. A kilátástalan helyzetre még rátesz egy lapáttal a dohányzás, a túlzott alkoholfogyasztás is, így még inkább veszélyessé válik ez a probléma, amely sokaknak fel sem tűnik, csak egyszer alattomosan tör a felszínre, és okoz drámai következményeket. A vérerek ilyenkor veszítenek rugalmasságukból, és ezért kialakul a magas nyomás bennük. Ezt elősegíti az elhízás, a sok stressz, a kevés alvás, a

Napi 3 datolyát evett, szinte miden megváltozott. Nézd meg a tapasztalatokat!

napi-3-datolya-12-napon-át

Amellett, hogy a datolyának finom és édes íze van, az egyik legkiválóbb forrása a vitaminoknak és ásványi anyagoknak, amelyek növelik az energiaszintet és számos egészségügyi előnnyel is járnak. Egy nő arra vállalkozott, hogy 12 napon át napi 3 datolyát megeszik. Nem csak ő maga, hanem orvosai is meglepődtek azon, hogy ennyi idő alatt milyen változásokon ment keresztül! Javult az emésztése A datolya jelentősen megoldotta az emésztési problémáit, beleértve a székrekedést, az emésztési zavarokat. Többször érzett a nő hányingert reggelente, amelyek

Csak a rendelőben magas a vérnyomása?

magas vernyomas

Gyakran hallani az úgynevezett fehérköpeny szindrómáról, amikor az illető az orvosi rendelőben magas vérnyomást produkál, míg otthon minden visszaáll a normál értékekre. Bár a legtöbben ekkor megnyugodnak, miszerint a túlzott stressz okozza az emelkedést, azonban a kutatók óvatosságra intenek. Magas vérnyomás az orvosnál A normál vérnyomás viszonylag tág határok közt mozog, hiszen függ az illető nemétől, korától és egyéni adottságaitól is, de általánosságban elmondható, hogy 140/90 Hgmm felett beszélünk magas vérnyomásról. Ennek otthoni és orvosi ellenőrzése komoly jelentőséggel bír, hiszen

Ezzel a természetes csodaszerrel megtisztul a vastagbél és a magas vérnyomás is mérséklődik!

almaecet-tisztitokura

A vastagbél az emésztőrendszer utolsó állomása, így rendkívül fontos, hogy ez a rész megfelelően tudjon működni és egészséges legyen. Itt számtalan élettani folyamat zajlik le, többek között felszívódik a még szükséges víz- és sómennyiség, és csak a végtermék marad hátra. Miért fontos a vastagbél tisztántartása? Elsősorban azért, hogy egészségesek maradjunk. A vastagbelet azért kell időnként tisztítókúra alá vetni, mert a felhalmozódott toxikus anyagok és kártékony baktériumok jelenléte komoly egészségügyi kockázatot jelenthet. Ha a méregtelenítés nem megfelelő, akkor kezdetben a páciens

Íme a recept, amivel sok ember leküzdötte a cukorbetegséget

cukorbetegség-ellen

Egy embernél magas vérnyomást és cukorbetegséget diagnosztizáltak pár évvel ezelőtt. Tudta nagyon jól, hogy innentől kezdve gyökeresen megváltozik az egész élete. Mikor elkezdődött a betegség, folyamatos szomjúság érzetet érzett. Miután biztosság vált a betegsége, elhatározta, hogy meggyógyul és újból egészséges lesz. A cukorbetegsége már elérte a súly stádiumot, ami azt jelentette, hogy már több szerve is veszélyben volt. Egy pár alkalom után viszont megdöbbenve tapasztalta orvosa, hogy a vércukorszintje értéke normális és a korábbi veszélynek nyoma sincs. A triglicerid szintje

Hihetetlen! Pár másodperc alatt vége a magas vérnyomásnak ezzel a 3 módszerrel

onion-in-water

Szeretnél olyan titkos megoldásoknak a birtokában lenni, amivel pár másodperc alatt, villámgyorsan csökkentheted a magas vérnyomást? Nem szeretnéd a gyógyszeres megoldást, választanád inkább a természetes utat? Akkor az alábbi 3 módszert neked is ismerned kell! 1. Napraforgómag Hozzávalók: 1,5 liter hideg víz 2 csésze hámozatlan napraforgómag Elkészítés: Mossuk meg alaposan a napraforgómagokat és tegyük őket egy zománcozott tálba. Öntsük rá a hideg vizet és tegyük fel forrni. Amikor elkezd forrni, csökkentsük a hőt és főzzük tovább 2 órán át.Ezután szűrjük

Így előzd meg a cukorbetegség okozta szem szövődményeket!

phpThumb_generated_thumbnailjpg (1)

A cukorbetegség okozta szemet érintő szövődmények A látás talán tényleg az egyik legfontosabb érzékszervünk, ezért nagyon fontos, hogy mindent megtegyünk annak érdekében, hogy megvédjük a cukorbetegség okozta szövődményektől. A cukorbetegség elsősorban a szemben található kis ereket károsítja, amelyet diabéteszes retinopátia-t okozhatnak. Másrészről pedig a cukorbetegség a különböző hályogok (szürke, zöld) kialakulását is elősegítik. Viszont szeretnénk mindenkit megnyugtatni, hogy ezeknek a betegségeknek a kialakulása nem egyik napról a másikra történik, és ha időben észrevesszük, akkor a megvakulás kockázata szinte teljesen elkerülhető. Éppen ezért most a megelőzés fontosságára

Tudod, mire képes egy pohár céklalé?

cekla2

Egy pohár céklalétől is csökkenhet a vérnyomásunk – állítják brit kutatók. Brit orvosok kimutatták, hogy egy pohár (2,5dcl) céklalé, tíz higanymilliméterrel csökkenti a vérnyomást. Magas vérnyomású tesztalanyokon végezték a kutatást a bartsi és londoni egyetemek doktorai. Az adatok megmutatták, hogy a céklalé órákra csökkenti a vérnyomást, és akár még a következő napon is érezhető a hatása. Ez nem másnak, mint a nitráttartalomnak köszönhető. Kevés nitrát már jelentős hatással lehet a vérnyomásunkra – nyilatkozta Amrita Ahluwalia, kutató-orvos. Mielőtt bárki is belevágna a kísérletbe

« Régebbi cikkek