Egy amerikai és két kínai vizsgálat is azt igazolta, hogy tovább élnek, akik rendszeresen fogyasztanak földimogyorót. A több ezer ember több éves megfigyelésén alapuló vizsgálatok szerint mind a szív- és érrendszeri…
Ha muszájból sem szeretnél fűrészpor ízű szorbitot, maltodextrint, glükóz-fruktóz szörpöt, citromsavat, cukrot a köbön, keményített növényi zsírt és egyéb kutyafüléket megenni és a gyermekeddel megetetni vagy a vállalható müzliszeletek kezdő…
Mogyoróban és dióban gazdag diéta csökkenti az idő előtti szív- és érrendszeri elhalálozás és a rák kialakulásának kockázatát – olvasható a New England Journal of Medicine szaklapban megjelent tanulmányban. …
Nők milliói, de most már férfiak százezrei is szép formás, izmos alakról álmodnak, ami eléréséhez már szinte mindent hajlandóak lennének megadni. Mindkét nem számára talán a legproblémásabb terület a has,…
A legegészségesebb választás, ha kissé megpörkölt olajmentes, kissé sózott mogyorót fogyasztunk. 100 gramm mogyoró csaknem 590 kcal-t tartalmaz, de elérheti a 640 kcal-t is. Ez érvényes az erdei mogyoróra is.…