Miért fogyasszunk mákolajat?
Azt gondolnánk, hogy a mákolaj csak napjaink úri hóbortja, de már a 19 században használták és ismerték egészségre gyakorolt hatását. Ezen kívül pedig a főzés egyik alapanyaga is volt, de…
Hirdetés betöltése...
Címke: Egészség
Egy év alatt számos betegségünktől megszabadít a kefír
Ha egy éven keresztül minden nap, vagy közel mindennap elfogyasztunk egy pohár kefirt, akkor szervezetünk gyakorlatilag minden szempontból majd teljesen egészséges lesz. Nagyon sokat segít annak, aki súlyos betegségben szenved,…
Hunza Ahol 100 évig élnek az emberek
A hunzaiak igen hosszú életűek, fiatalon és öregen egyaránt életerősek, állóképességük kimagasló, és megdöbbentő egészségnek örvendenek. Nem ismerik a civilizációs betegségeket, többek között a rákot sem! Hunza Pakisztán legészakibb csücskében…
Melyik foglalkozások okozhatnak rákot?
Bizonyos foglalkozások, szakmák a stressz, káros vegyi anyagok vagy más rizikófaktoroknak köszönhetően jobban veszélyeztetik a munkavállalókat. Vagyis vannak olyan szakmák, melyek művelése közben jobban ki van téve az ember a…
Miért károsak a konzervek?
Sokszor részesítjük előnyben a nyers ételekkel szemben a konzerveket, mivel ezek már nagyrészt előre főzött és ízesítettek. Azonban nem feltétlenül egészséges a csomagolásuk. A konzervek doboza egy biszfenol nevű vegyületet…
Miért van jó hatással a feketebors az egészségünkre?
Az ókori világban annyira egészséges volt a feketebors, hogy a pénzt helyettesítő eszközeként is szerepelt, gyakran a pénzt helyettesítették vele. Az igencsak aromás aprócska fűszer, ételeink nélkülözhetetlen ízesítője. Ezen kívül…
Ültessünk rebarbarát! Igencsak jótékony egészségünkre
A rebarbara befőtt a világ egyik legfinomabb forró nyárdélutáni ínyencsége. Nem csak finom, hanem igencsak jó hatással van az egészségünkre is: szabályozza az emésztést, hashajtó, de fogyaszthatjuk máj és epe…
5 ok, hogy fekete áfonyát fogyasszunk
Észak-Amerikában a fekete áfonya több ezer éve képezi az étrend részét. A vad áfonya a hűvösebb hegyvidéki régiókban él, a kereskedelmi célokra termesztett áfonyát pedig késő tavasszal, kora nyáron tudjuk…
Öt halálos divathóbort
A divatban valami olyan elképesztő igéző erő rejtőzik, hogy az ember különböző korokon át egészségét alárendelve hódol ennek a “nagyúrnak”. Emlékszem gyerekkoromból, apám többször tett sommás megjegyzést arra, hogy a…
Turbózza fel szervezetét Popeye kedvenc zöldségével, a spenóttal!
A spenót egyike a Föld tápanyagban leggazdagabb ételeinek. Popeye-nak igaza volt ebben, de elég rosszul tette hogy a konzervdobozból evett belőle. A friss, organikus spenót tápanyagokban gazdagabb és sokkal kevesebb…
Egészséges saláták
A salátákat általában az egészséges ételekkel asszociáljuk – pedig rengeteg kalóriadús és vitamin-mentes saláta létezik! Némely (éttermi, bolti) saláta több mint 1000 kalóriát és/vagy 100gr zsírt tartalmaz! Ha biztosak…
ÉDESÍTŐSZEREK AMIKTŐL NEM LESZ ÉDES AZ ÉLETED 2.
Ez már a sokadik mesterséges méreganyag, amiről kutatások igazolják, hogy rákkeltő és szervezetre káros hatásai vannak mégis engedélyezett. Bizonyítottan rákkeltő édesítő: E 950, aceszulfám-kálium, ami tartalmazza a metilén-kloridot az ismert…
A természetes energiaforrás magja
A chia-mag (spanyol- vagy azték zsálya) magva, már a középkorban ismert és közkedvelt táplálék volt Közép- és Dél-Amerikában. A chia szó indián eredetű, olajosat jelent, a Maja nyelvben a “chia”…
Teljes értékű táplálék a szőlő
A szőlő teljes értékű tápláléknak számítanak. A húsa, a héja, a magja telis-tele van értékes tápanyagokkal. Az ősz közeledtével érdemes jobban odafigyelni egészségünkre. Szervezetünknek szüksége van vitaminokra, erősítenünk kell immunrendszerünket…