Hirdetés
Egy ismerősöm úgy fogalmazott néhány napja, hogy: folyamatban van élete rendbe tétele. Elgondolkodtam, mit is jelenthet ez a folyamat. Ha nem vigyázunk, akkor a teljes életünket eltölthetjük annak rendbetételével, s a végén döbbenünk rá: még azt sem tudjuk, hogy mi a rend. A sikerhez jól átgondolt, helyesen megfogalmazott és szigorúan nyomon követett célok szükségesek. A következőkben támpontokat szeretnék adni a hatékony célkitűzéshez. Mielőtt nekifognál életed rendbetételéhez, tedd fel magadnak e kérdéseket, válaszolj rájuk (írásban!), és tartsd magad a válaszaidhoz..
- Mit szeretnél elérni? (Pozitív kifejezésekkel fogalmazd meg.)
- Légy pontos és konkrét. (Hol, kivel, mit, mikorra szeretnél?)
- Mit látnál, hallanál, éreznél, ha teljesülne?
- Honnan fogod tudni, ha elérted? Honnan ismered fel a célt?
- Mire lesz szükséged, milyen erőforrásokat használhatsz fel? (Személyes tulajdonságok, barátok, utánozható modell, stb.)
- Mibe fog mindez kerülni? (Pénz, szabadidő, energia ráfordítás)
- Hogyan fogja mindez érinteni a környezeted?(Mit szólnak hozzá szeretteid, ismerőseid?)
- Milyen következményei lesznek, ha célhoz érsz?
- Milyen jelenleg is hasznos előnyeid vannak, amit meg szeretnél tartani?
- Milyen konkrét lépésekre, cselekvésre lesz szükséged? (Tervezd meg a jelzőkarókat.)
- Próbáld ki! Jól fogod magad érezni, ha sikerül? Helyes a célod? Ha nem, akkor kezdd elölről…Esetleg van egy olyan részed, aki ellenáll a változásnak? Foglalkozz vele.
Milyen legyen egy jó cél?
- Konkrét, általánosításoktól mentes.
- Mérhető
- Elérhető, reális
- Legyen számodra fontos, jelentőségteljes, releváns
- Belátható időtávon belül elérhető
- Belülről fakadó, és nem más elvárása.
Célvizsgáló kézikészülék.
- Mik az erősségeid? Mi az amit megtehetsz, akár már meg is teszel célod érdekében?
- Milyen alternatívák, lehetőségek állnak rendelkezésedre?
- Milyen félelmeid vannak e célt illetően?
- Mi akadályozza jelenlegi célod elérését?
És ez még mindig nem elég. További nélkülözhetetlen négy lépés a sikerhez:
- Mindig tudd, mire hajtasz.
- Ne várd a megfelelő pillanatot. Mozdulj!
- Figyeld a változást, amit aktivitásod létrehoz.
- Cselekvési terved finomhangolását végezd folyamatosan a reakcióknak megfelelően, míg célod el nem éred.
Kényelmes világunkban mesterei vagyunk a halogatásnak, de minden zarándoklat az első lépéssel kezdődik. Egy jó cél megfogalmazása bizony macerásnak tűnik, de ha kitartasz a terved mellett, akkor esélyed sem marad a sikertelenségre…