Nagyanyáink csodás módszerei betegségek ellen (VIDEÓ)







Hirdetés betöltése…

Nagyanyáink még csak a természetes gyógymódokat alkalmazták, ma már viszont inkább csak azok ismerik ezeket a népi praktikákat, akik tudatosan utánajárnak a témának.  Ők viszont szerencsére egyre többen vannak.

A nátha, a torokfájás, az influenza éppen szezonját éli. A bölcsiben alig van pár gyerek, aki meg ott van még, az is köhög, folyik az orra, és karikásak a szemei. A rutinból felírt különféle orvosságok helyett a gyerekek és felnőttek egyaránt próbálkozhatnak a természetes szerekkel, hogy elejét vegyük a betegség kiforrásának.

Borogatás ételekből

A torokfájás és az orr eldugulása javulhat, ha a házi patikánkat és praktikákat vesszük igénybe. A torokgyulladást vagy a mellkasi fájdalmat főtt  krumpliból vagy túróból készítettborogatás enyhítheti. Ezek a módszerek gyerekeknél is nyugodtan alkalmazhatók. Az más kérdés, hogy ők mennyire hajlandóak együttműködni…

Meleg krumplis borogatás: főtt krumplit szétnyomkodunk, majd egy konyharuhába tesszük a mellre vagy a torokra. Kb. ez órát hagyjuk ott. Vigyázni kell, nehogy túl forró legyen, mert az égési sérülést okozhat.

Túrós borogatás: kb. 10-20 deka túrót (1 cm vastagon minimum) tegyük egy konyharuhába, majd a gyógyítandó testrészre (nyak, mellkas). Minél tovább hagyjuk ott, annál jobban ki tudja fejteni hatását.

Hideg citromos borogatás: aki nem allergiás a citromsavra, annak ajánlott egy konyharuhát citromlébe áztatni, és azt tenni a problémás helyre.

levelek

Hasznos gyógynövények

Házi patikánk szerves részét képezik azok a gyógynövények, melyek között több olyan is akad, amit akkor is lehet iszogatni, ha semmi bajunk nincs, csak, mert jólesik. Ilyen kedvenc a bodza, a hársvirág, a citromfű, a levendula vagy éppen a menta.

Megfázás, torokfájás, köhögés ellen a következők segíthetnek:

– A  fokhagyma és a petrezselyem megöli a baktériumokat. Együk nyersen, például szendvicsre téve vagy salátában, de belekeverhetjük túróba vagy vajba is.

Kakukkfű: a mediterrán konyha egyik kedvelt fűszernövénye. Akár kertünkben is könnyen elvan, sőt kifejezetten szép kis növényke. Teája vagy illóolaja segíthet a torokfájásmegszüntetésében. Tea: egy-két teáskanál szárított füvet 2-3 dl forró vízzel öntsünk le, 10 perc múlva fogyasztható, kortyonként igyuk. Illóolaját csepegtessük párologtató edénybe.

Eukaliptusz: íze ismert, a mentolos cukorkákat sokszor ezzel ízesítik. Igazából illóolaja jó, antiszeptikus, nyákoldó, köptetőhatása ismert. Maximum 10 cseppet tegyünk párologtató edénybe, de vigyázni kell vele, mert sok faja van, és ezek közül csak az Eucalyptus citriodora (vietnámi, citromos eukaliptusz) és az Eucalyptus radiata (jótékony hatásai megegyeznek az E. globuluséval) használható 6 év alatt, de az Eucalyptus dives (mentolos eukaliptusz)  3 éves kor után szabad utat kaphat. Túladagolás esetén felnőtteknél is rosszullétet okozhat.

–  Bodza: a bodza nagyon népszerű, teája is kellemes ízű. Hurutoldó és izzasztó hatású, ezért inkább délután vagy estefelé fogyasszuk. 2-3 kávéskanál bodzavirágot tegyünk 2 db forró vízbe és várjunk vele 10 percet.

Hársfa: megfázásra, mandulagyulladásra és köhögésre (is) jó. Nyugtató tea, íze kellemes, így bármikor ihatjuk, legjobb este.

Izlandi zuzmó: száraz köhögésre jó teája, de a belőle készült szirupot elég kedvező áron a Dm-ben is beszerezhetjük.

Zsálya: száj-és torokfertőtlenítő hatása miatt toroköblögetőnek is használhatjuk. Teájával (2-3 kávéskanál egy csésze forró vízben akár kamillával keverve, 10 percig állni hagyjuk) még melegen gurgulázhatunk.

Mályvagyökér: Más elkészítési módja van, mint a megszokott gyógyteáknak, ugyanis tilos meleg vízzel leönteni, helyette 2-3 órára hideg vízben áztassuk. Naponta több csészével is fogyasszunk belőle. Védőréteget képez a nyálkahártyán, emiatt száraz köhögésre, torokfájásra, gyomor- és bélgyulladás esetén alkalmazható.

Házi torokfájás elleni szirupok

A patikában vagy drogériákban kapható szirupok többsége lándzsás útifű,  izlandi zuzmó vagy kakukkfű alapú. Azonban nem feltétlenül kell ezeket boltban megvásárolni, ha van kedvünk, mi magunk is egyszerűen elkészíthetjük saját házi szirupunkat.

Savanyú ízben: több citromot meghámozunk, feldarabolunk és annyi cukorral (vagy mézzel) öntjük le, hogy ellepje. 12 órát állni hagyjuk, leszűrjük, majd üvegbe töltve hűtőben tároljuk. Napi három evőkanállal fogyasszuk.

Hagymás szirup: 10 deka felaprított hagymához ugyanennyi cukrot  vagy mézet adjunk, s addig melegítsük, amíg a cukor vagy méz felolvad. Hűtőben tároljuk. Napi adagja 3-szor egy evőkanál .

Fekete retek és méz- szirup:  reszelt  fekete retekből és mézből keveréket készítünk, a levet leszűrjük és hűtőben tároljuk. Szintén napi 3 evőkanállal fogyasszuk.

Néhány praktika, megfázás esetén

– Sóoldat házilag: megelőzésképpen, de orrdugulás esetén mindenképpen érdemes sóoldattal kiöblíteni az orrunkat. Ehhez nem kell megvenni a boltban az oldatot, hanem mi magunk pár fillérből is elkészíthetjük úgy, hogy 9 gramm sót egy liter vízzel elkeverjük. Ez az oldat egy napig használható, ezért minden nap be kell keverni.

– Hogy a slejm könnyebben felszabaduljon, a szokásosnál is több folyadékot igyunk. Az ideális a sima víz vagy a gyógyteák fogyasztása.

– Lámpázás: az arcunkat lámpázzuk piros fénnyel, mely meleget áraszt és segíti a gyógyulást. Ilyen lámpákat már pár ezer forintért beszerezhetünk, és mindenféle fájdalomra lehet őket használni.

Hagyma az ágy mellett: a hagyma nemcsak fertőtlenít, hanem illóolaja felszabadítja az eldugult orrot. Tegyünk éjszakára ágyunk mellé egy meghámozott hagymát.

Lábfürdő: meleg vízbe tegyünk 5 csepp fenyőtű illóolajat. A víz kb. 40 Celsius fokos legyen, s a fürdő kb. 15 percig tartson. Utána meleg zoknit húzva bújjunk ágyba.

Természetesen ezek a házi praktikák és népi gyógymódok nem helyettesítik az orvost. Azoknak érdemes alkalmazni ezeket, akiknek enyhe panaszai vannak, és a tünetek nem rosszabbodnak, de amennyiben néhány nap alatt sem történik javulás, mindenképpen keressük fel orvosunkat.

Aromaterápia

Aromalámpába vagy a fűtőtestre vizes edénybe cseppenthetünk levendulát, ami nyugatóként hat, illetve a levegő fertőtlenítésére használjunk bergamott vagy citromolajat. Ezeket az olajokat párologtatóba, fürdővízbe vagy masszázsolajba (mindig bázisolajjal keverve) használhatjuk, ha belsőleg használnák, feltétlenül aromaterapeutával egyeztessünk.  És még egy fontos szabály: mindig csak 100% tisztaságú illóolajat használjunk, a lehető legjobb minőségben.

A kisgyerekeknek (6 éves korig) és a terhes nőknek az alábbi illóolajok kerülendők:

  • Borsmenta
  • Kámfor
  • Cédrus (Cedrus atlantica, hurutoldó, köptető hatású szerekben lehet)
  • Amit általában eukaliptusznak hívunk: Eucalyptus globulus+ Eucalyptus staigeriana
  • Fahéj
  • Erdei fenyő (Pinus sylvestris)
  • Kakukkfű
  • Szegfűszeg
  • Zsálya
  • Rozmaring
  • Bizonyos könyvek ide sorolják az édesköményt is
  • Eucalyptus dives (mentolos eukaliptusz, 3 éves kor után szabad)

Szabadon használható illóolajok:

  • Bergamott (légtér fertőtlenítés)
  • Citrom (helyiségek fertőtlenítésére)
  • Eucalyptus citriodora (vietnámi, citromos eukaliptusz)
  • Eucalyptus radiata (jótékony hatásai megegyeznek az E. globuluséval, de biztonsággal használható babáknak)
  • Pinus ponderosa (Dél-Amerikai sárgafenyő)
  • Kamilla (különösen rosszalvó, hasfájós babák)
  • Levendula
  • Mandarin
  • Édes narancs (Citrus sinensis)
  • Rózsafa (nem rózsaolaj!) (Aniba roseodora)


A halhatatlanság gyógynövénye: orvosi zsálya
A medvehagyma gyógyhatásai és medvehagymás kalács



Hirdetés
Hirdetés betöltése...
Hirdetés

Zsírégető leves minden napra – gyors fogy... Ha sürgősen szeretnél leadni pár kilót, akkor érdemes kipróbálnod ezt a diétát, melyet általában szívbetegeknél alkalmaznak műtét előtt, ha gyors súlycsökkentésre van szükség. Ez a diéta igen hatásos, de elég drasztikus, ezért csak végső esetben vágj bele, ha úgy érze...
Zsibbad a keze? Komoly bajt jelezhet! Ha egy ideget rendszeresen erőhatás ér, a nyomás, kompresszió tünetei idővel megmutatkoznak rajta: vérellátása csökken, az ideghez tartozó területen fájdalom, zsibbadás, gyengeség, érzészavar jelentkezik. Ez történhet a kéz egyik legfőbb idegével, a tenyéri felszín közeléb...
Zseniálisan egyszerű trükk a ceruzaelem tölté... Természetesen erre a legegyszerűbb mód a voltmérő kütyü. Igen ám, de kinek lapul a zsebében ügyes kis voltmérő a nap minden percében?! Akik szorult helyzetben vannak ceruzaelem-téren, és akiknek nemhogy a zsebében, de még csak a háztartásban sincs voltmérőjük, és mellőzni ...
Zseniális ötlettel neveli a paradicsomot ez a f... James Bryan eredeti és hatékony ötlettel állt elő. Azt mutatta be, hogyan ültethetünk úgy paradicsomot, hogy biztosítani tudjuk számára a megfelelő támasztékot, a növekedési feltételeket és a csepegtető öntözést is egyszerre. Az eredmény lenyűgöző, a technika pedig könnyen...
Zsemle zabpehelylisztből A zabpehelylisztet már régóta meg akartam próbálni, a pékárukhoz használt lisztekbe szokás keverni. Sikérmentes, ami azt jelenti, hogy önmagában nem keleszthető, vízzel keverve ragadós, nyálkás lesz. Fogyasztásakor azonban ez előnyös tulajdonsággá válik, mert a nyák bevonja a...
Zöldturmix – az élet itala A nyersvegánság elterjedésével és az internet segítségével, ma már könnyen elérhetőek azok a régi-új irányzatok, amelyek a friss zöld leveles zöldek és a gyümölcsök hatalmáról, jótékony hatásairól számolnak be. Én először nyersvegán külföldi, majd magyar blogokon ta...
Zöldséggel töltött paprika Könnyű elkészíteni, és kimondottan vacsorára ajánlott. Nem telik 30 percnél több időbe, és máris kész a valóságos vitamin-bomba! Mai receptajánlónkban a zöldséggel töltött paprika elkészítésének rejtelmeibe vezetünk titeket.   Két személyre, a következők k...
Zöldborsó előnyös tulajdonságai Zöldborsó - tudományos nevén ( Pisum Sativum ) 78%- víz, 5,50%- cukor, 5 %- rost, protein, szénhidrát és ásványi anyagokat tartalmaz. Ásványi anyagok közül kalciumot, nátriumot, foszfort, káliumot, vasat, magnéziumot, cinket, szelént, rezet és mangánt. Kiváló vitaminfo...

Facebook hozzászólás