Mikor ettetek utoljára faepret?







Hirdetés betöltése…

Faeper: Ajánlott rákos betegségek ellen, de a cukorbetegek is bátran fogyaszthatják

A faeper az egyik legjobb nyári csemege, szinte minden gyerek ismeri, hiszen kirándulások alkalmával jól be lehet lakni az utak mentén előforduló ízletes gyümölcsből. Ha még nem kóstoltad, épp itt az ideje. A friss csemegéből egészséges és tápanyagokban gazdag lekvárt is készíthetünk.

100 gramm faeper csupán 43 kalóriát, de számos antioxidánst tartalmaz. Ajánlott a rákos betegségek ellen, neurológiai problémák, cukorbetegség és bakteriális fertőzések leküzdésére.

A gyümölcs magjai egy resveratol nevű antioxidánst tartalmaznak, mely megvéd a stroke betegség ellen is. Sok benne az E- és C-vitamin, 100 gramm gyümölcs 1,85 mg vasat tartalmaz.

Az ásványi anyagok közül nagy mennyiségben található meg benne a kálium, mangán, magnézium és kálium.

A faeper pozitív hatásai:

  • vérmegújító
  • immunrendszer erősítő
  • természetes energiaitalként működik
  • javítja a látást, hallást
  • serkenti az agy működését
  • magas tápértékkel rendelkezik
  • ajánlott székrekedés ellen

A fekete faeper sokkal ízletesebb, és nagyobb a tápértéke is, mint a fehér változatának. Májustól augusztusig gyűjthető az érett gyümölcs. Fogyasszuk nyersen, de készíthetünk belőle szirupot is.

Egy csésze faeperhez adjunk két csésze cukrot és egy liter vizet. Így forralás után, üvegbe téve sokáig eláll.A faeper leveléből készíthetünk cukorbetegség és gyomorfekély elleni teát is.

Forrás: twice.hu

Az egész világ bolondul ezért a Japán sajttortáért, csupán 3 dolog kell hozzá!
Hogyan gyógyít a csendes egyedüllét? Te mikor voltál bárhol is telefon nélkül?



Hirdetés
Hirdetés betöltése...
Hirdetés

Tudta, hogy rosszul pucolja a narancsot? Nem kell, hogy a narancsevés ragadós ujjakkal és sajgó körmökkel végződjön. A magam részéről imádom a narancsot. Különösen így tél közepén, amikor már a puszta illata is olyan kellemes dolgokra emlékeztet, mint a karácsony, a forralt bor vagy a puha, meleg otthon. Ezzel e...
Tüdőrákot diagnosztizáltak nála, mégis 102 ... Egy igaz történet a bizonyítéka annak, hogy nem szabad elveszíteni a gyógyulás reményét és harcolni kell a végsőkig. S. Moraitis az Egyesült Államokban élt, Ikara, Görögországból származott. 1976-ban gyógyíthatatlan tüdőrákot diagnosztizáltak nála. Az orvosok már közö...
Tavaszi eper jégkrém Szeretnél egy szuper egyszerű és finom jégkrémet a tavaszvégi hőségben? Most megismerheted az elkészítési módját! Hozzávalók: - Friss édes eper - Citrom - víz Elkészítés: -A citromot ízlés szerint a kívánt mennyiségű vízbe facsarom, cukorral vagy édesít...
Tamarind, mint gyógynövény Koronája terebélyes, ágai lehajlók. Akár 25 m magasra is megnőhet. Levele 10-20 pár levélkéből áll, mimózaszerű (selyemakác) levelekkel. Nyáron dús fürtökben nyílnak piros erezetű, halványsárga pillangós virágai, melyek 2,5 cm-es lecsüngő fürtöt alkotnak. Hüvelytermése ...
Régi idők gyógyító gyümölcse: a szeder A szeder az emberiség egyik legrégebben ismert és fogyasztott gyümölcse, gyógynövénye. Jótékony hatásai már az ókorban ismertek voltak. Már Hippokratész is leírta általános gyógyító hatását. Később a középkorból is fennmaradtak írások alkalmazására. A szeder a rózsa...
Papaya: napi kétszeres C-vitamin adag A gyümölcs fogyasztását bőséges, fehérjékben és zsírokban gazdag étkezések után ajánlják, mert stimulálja az epeműködést. A papaya több C-vitamint tartalmaz mint a kiwi, legalábbis a táplálkozásszakértők szerint. 150 gramm papaya napi kétszeres C-vitamin adagnak felel m...
Mi is az a “csúf” naspolya? A napjainkban ritkaságnak számító naspolya a rózsafélék családjába tartozik, közeli rokonai az alma és a körte. Szelídgesztenyére emlékeztető ízű, lekvár-állagú terméshúsa a fagyoktól élvezhető. Az elfeledett naspolya A naspolya őshazája a Kaszpi-tenger partja. ...
Mangó, a szerelem gyümölcse! A mangónak több mint ezer fajtája van, alakja, színe, mérete is változó. Az indiaiak szent növénynek, a szerelem szimbólumának tartják. Hazánkban minden évszakban kapható mangó, ha sikerül érett darabra szert tennünk, rendkívül aromás, intenzív ízű gyümölcs, amiből el...

Facebook hozzászólás