Hogyan gyógyítható a feltört láb? ( Szerző: Dr. Tihányi László )


Hirdetés

A feltört láb nem vonzó és időnként vérzéshez, elfertőződéshez vezethet és súlyos fájdalommal is járhat. Azonban pár otthoni természetes gyógymód segítségével könnyen kezelhető. 

Meleg víz

Lefekvés előtt vegyen egy lavór meleg vizet és adjon hozzá folyékony szappant. Ebbe áztassa a lábát 20 percig. Az elhalt hámsejtek fellazulnak és így le tudja őket dörzsölni habkővel. Próbálja gyengéden csinálni, különben túlságosan irritálja a bőrt.  Ezután mossa le a lábát tiszta vízzel, törölje szárazra egy puha törölközővel és kenjen rá hidratálót vagy lábkrémet. Hordjon egy pár tiszta pamut zoknit és reggelre már sokkal jobban lesz a lába. Naponta ismételje meg, amíg meg nem gyógyul a lába.

A tünetek: vörös és hámló foltok, viszketés, vérzés, sebek, fájdalom és így tovább.

Ivóvíz 

A talp felrepedezése a dehidratáció következménye is lehet. Ezért alapvetően fontos a szervezetet vízzel ellátni. Egyszerűen csak több vizet kell innia. Tegye szokássá, hogy minimum 8-10 pohár vizet megigyon naponta. A víz segíti puhán és rugalmasan tartani a bőrét és hamarosan a talpa problémái is megoldódnak. A víz mellet a gyümölcs- és zöldségfélék bevitelét is növelheti, mivel ezek folyadékban gazdag élelmiszerek. Kerüld a tea-, alkohol- és kávéfogyasztást, mert ezek dehidratációhoz vezethetnek.

Citrom

A citrom enyhén savas és segít megszabadulni a láb elhalt hámsejtjeitől. Adjon egy kevés citromlevet meleg vízhez, majd ebbe áztassa a lábát pár percig, majd gyengéden dörzsölje a lábát egy lábkefével. Ezután mossa le és szárítsa meg, majd alkalmazzon hidratálókrémet. Emellett citromlé és papaya keverékét is alkalmazhatja az érintett területre, hagyja rajta 15 percig, majd öblítse le langyos vízzel. Heti egyszer alkalmazza, főleg ha a sarka tört fel.

Banán

Vegyen egy-két túlérett banánt, majd turmixolja össze őket, hogy sűrű, krémes pépet kapjon. Mossa meg alaposan a lábát, majd alkalmazza rá ezt a pépet. Hagyja rajta 15 percig, majd mossa le felváltva langyos és hideg vízzel. Hamarosan sima és bársonyos lesz a lábfeje. Ezt a gyógymódot naponta alkalmazhatja, a banán helyett érett papayát is használhat.

Paraffin viasz

Melegítse fel a paraffin viaszt mustár olajjal vagy kókuszolajjal, hogy sima pépet kapjon. Ha nincs kéznél paraffin viasz, egy megolvasztott gyertyából származó viaszt is használhat. Miután ledörzsölte az elhalt bőrt, alkalmazza ezt a pépet lefekvés előtt, majd húzzon zoknit és másnap reggel mossa le. Egy-két hétig alkalmazza a bársonyosan puha bőr elérésének érdekében.

Glicerin

A glicerin kétféleképp segíthet a feltört láb kezelésében. Először is glicerinből és rózsavízből keveréket készíthet, amelyet naponta alkalmazva két hétig, a törések hamar gyógyulnak majd és a lába sokkal puhább lesz. Egy másik lehetőség a glicerin, só, citromlé, rózsavíz és meleg víz összekeverése. Ebbe áztassa a lábát tíz percig, majd dörzsölje a lábfejed habkővel, végül mossa le és törölje szárazra, majd kenje be glicerinnel. Ha szükséges, viseljen egy pár zoknit. Ezt a gyógymódot egy hétig alkalmazza.

Méz

Egy egyszerű gyógymód lehet a mézes, meleg vizes lábvíz. Ebbe áztassa a lábát tíz percre. Ez enyhíti a szárazságot és puhává és rugalmassá varázsolja a bőrt. Egy másik lehetőség a természetes bőrradír, amelyet mézből, almaecetből és rizslisztből készíthet. Vegyen egy maroknyi rizslisztet és adjon hozzá pár kanálnyi mézet és almaecetet, hogy sűrű pépet kapjon. Ehhez még egy evőkanál olíva olajat is adhat. Mosson alaposan lábat, majd pár percig masszírozza bele ezt a pépet a lábfejébe, végezetül mossa le langyos vízzel. Ez puhán és hidratáltan tartja majd a bőrét.

Vazelin

A vazelin segíti megőrizni a bőr nedvességtartalmát, így a feltört láb kezelésére is használható. Lefekvés előtt kenjen vazelint a lábfejeire, majd húzzon rá zoknit, hogy benntartsa a nedvességet. Másnap reggel sokkal puhábbak lesznek a sarkai. Vazelint citromlével is összekeverhet, majd ezt alkalmazhatja a kiszáradt talpakra. Elengedhetetlen, hogy előtte alaposan megmossa és szárazra törölje a lábát. Ezt naponta alkalmazza.

Olíva olaj

A legegyszerűbb módszer, ha extra szűz olíva olajat alkalmazunk a talpakra, amelyet vattapamacs segítségével masszírozzunk a bőrbe öt-tíz percen át majd húzzunk rá pamut zoknit.  Egy órával később mossuk le a lábunkat. Olíva olaj segítségével hatásos lábhidratáló krémet is készíthetünk. Ehhez vegyen egy evőkanál olíva olajat, pár csepp citrom és levendula olajat és adjon hozzá ugyanennyi vizet, majd keverje össze egy üvegben, amíg sűrű, tejszerű oldatot nem kap. Naponta két-háromszor kenje a lábára.

Zabliszt

Minden reggel dörzsölje be a lábát zabliszt és jojoba olaj keverékéből készült krémmel. A zabliszt és a jojoba olaj is hidratáló, amely segíti megőrizni a láb nedvességtartalmát. Vegyen egy evőkanálnyi zablisztet, majd adjon hozzá jojoba olajat, amíg sűrű pépet nem kap. Ezt alkalmazza a lábára, különös tekintettel a sarkaira és a sérült részekre. A pakolást fél órán át hagyja rajta, majd mossa le hideg vízzel és törölje szárazra a lábát. Minden második nap ismételje meg, amíg meg nem gyógyulnak a lábfejei.

A fenti gyógymódokkal hamar puha lábai lesznek. Azonban, ha mégsem gyógyulnak meg, forduljon orvoshoz, hogy megtudja, mi áll a tünetek hátterében és hogyan lehet kezelni őket.

forrás

Hirdetés

Hirdetés betöltése..