| Hirdetés |
Magyarországon vadon nő! Vörös reishi, Ganoderma Lucidum vagy Ling Zhi gyógynövény gombáról ismert, hogy csodálatos egészségügyi hatásokkal bír. A reishi gomba gyógyító és a test életfolyamatait kiegyensúlyozó tulajdonságokkal rendelkezik. Nézzük hogyan…
A tojás alacsony telítettzsírsav és magas fehérjetartalma, elérhető ára és változatos felhasználási lehetőségei révén az egészséges étrend fontos és hasznos összetevője! A kevés koleszterint tartalmazó töltött tojás elkészítése zöldséges-fűszeres keverékkel…
A magas vérnyomás nem csak a kismama egészségét, de a magzat fejlődését is veszélyezteti. Megfelelően beállított gyógyszeres kezelés és helyes életmód mellett azonban a kismama és a baba egészsége is…
Bizonyára egyre többen hallottunk már a STEVIAról. Régebbi cikkünkben olvashatunk erről a csodálatos gyógynövényről: A sztívia (Stevia rebaudiana) Ha szeretünk kertészkedni, a sztívia megjutalmazza erőfeszítéseinket. A talaj előkészítése Jóllehet a…
Napjaink rohanó világában egyre többen és többen küzdenek különböző gyomorbetegségekkel, gyulladásokkal. A gyulladáscsökkentő diéta alapja zöldség, gyümölcs. Az átlagos diétáktól eltérően, ennek nincs különleges neve, nem ígéri, hogy szombatig lefogysz…
tavasszal a friss eper átvarázsolja kertünket, konyhánkat. Egyik kedvenc lassan aktuális diétás piskóta recept leírás: Hozzávalók: A piskótához – 3egész tojás – 3evőkanál frutkóz vagy xilit vagy nyírfacukor – 3evőkanál…
Meglepő felfedezés: Az olívaolaj a kutatók szerint azzal segíthet a fogyásban, hogy már az illata is eltelít. A Müncheni Műszaki Egyetem és a Bécsi Egyetem kutatói kísérletükben arra kérték a…
A citrusfélék rengeteg pozitív hatással bírnak. Grépfrút, narancs, citrom, lássuk, hogy mit tudnak! A citrusfélék beltartalma nagyon hasonló, fehérjét és zsírt szinte nem is tartalmaznak, ellenben tele vannak vitaminnal és…
Került már Ön olyan helyzetbe, hogy visszatérő panaszainak okát a leggondosabb orvosi vizsgálat sem tudta kideríteni? Vagy, hogy a „próbálgatásos” alapon szedett gyógyszerek, kezelések, egyéb gyógymódok egyaránt hatástalanoknak bizonyultak? Gondolt…
Napraforgómag Ez a tökéletes fitokémiai anyagokban gazdag mag a tévhitekkel ellentétben elősegíti a fogyást, mivel elősegíti az egészséges emésztést és fokozza az rost bevitelt. A napraforgómag gazdag folsavban (fontos tápanyag…
Amikor ránk tör a délutáni fáradtság, rögtön valamilyen finom csokoládés édesség után nyúlunk, ami úgy tűnhet, hogy segít. Inkább együnk egy tojást! A Cambridge-i Egyetem kutatói kimutatták, hogy a tojásban,…