Hirdetés betöltése...

Ezt az ásványi sót cukorbetegek, szigorúan csak orvosi felügyelet mellett fogyaszthatják, és a napi ajánlott mennyiség túllépése, akár mérgezést is okozhat!


Hirdetés

Kálium Élettani tulajdonságai

Az emberi szervezetben átlagosan 150 g kálium található, a szükséges napi bevitel mennyisége pedig, 2-3 gramm. ( A kálium gyakorlatilag minden élelmiszerünkben megtalálható kisebb-nagyobb mennyiségben, így általában normális táplálkozással, a szükséges mennyiséget elfogyasszuk. ) A kálium fontos szerepet játszik a sejtek megfelelő működésének biztosításában. A szervezetben továbbá az ingerületátvitelben van elengedhetetlen szerepe a nátriummal együtt. Ezen kívül fontos még az izomműködéshez, a sejtek energiaellátásában és a sav-bázis egyensúlyban. Hiánya ritkán alakul ki (például hányás, hasmenés esetén), akkor izomgyengeség, szívműködési problémák léphetnek fel, és a vesék károsodhatnak.

Hasznos lehet a szívszélhűdés következtében kialakuló szívritmuszavar enyhítésére, az agyvérzés bekövetkeztének esélyének csökkentésére a magas vérnyomás kiegyenlítésére.

Azonban, fontos tudni ( Figyelmeztetés! ): 

Cukorbetegek szigorúan csak orvosi felügyelet mellett szedhetnek kálium-kiegészítőt.

A napi 17,6 g fölötti kálium-kiegészítés mérgezéses tüneteket okozhat.

8-9 mmol/l szérum káliumkoncentráció felett kamrai tachycardia, kamrafibrilláció, szívmegállás következhet be

 

forrás: wikipedia.org

N. N. Greenwood, A. Earnshaw, Az elemek kémiája, Nemzeti Tankönyvkiadó, Budapest, 1999

Amanda Ursel: Vitaminok és ásványi anyagok kézikönyve, Budapest, Mérték Kiadó, 2004 ISBN 963-9519-57-X

Hirdetés
Hirdetés betöltése..