Ez a 30 másodperces pulzusteszt elárulja, hogy van-e problémánk a pajzsmirigyünkkel!


Hirdetés

A legtöbb ember keveset tud a pajzsmirigy működéséről, szerepéről, és arról, hogy betegség esetén milyen tünetek jelentkezhetnek.

432cd08352935da30e35820e278a0996

 

A pajzsmirigy problémák a test több pontján is gondot okozhatnak, ezért nagyon fontos, hogy időben észrevegyék a rendellenességet.

A pulzus viszont elárulja, hogy van-e gond a pajzsmirigyekkel. A csuklóra kell rátenni a két ujjunkat, és figyelni a szívritmust.

A teszt, amit otthon is elvégezhetsz:

Ahogyan a képen is látható, a két ujjunkat tegyük a csuklón áthaladó artériára. Azért ne használjunk a hüvelykujjunkat, mert annak meg van a saját pulzusa, és így összezavarhat.

Ha ráhelyeztük a két ujjunkat, 30 másodperc alatt számoljuk meg a pulzusszámot, majd ezután duplázzuk meg, hogy megkapjuk mennyit ver a szívünk egy perc alatt.

1. Amennyiben a pulzusszám 3 egymást követő napon állandó (ebbe belefér ha 1–2 szívveréssel többet mérünk), akkor a pajzsmirigyeinkkel nincsen baj, és semmilyen ételallergia nem okoz zavart a működésükben.

2. Amennyiben álló testhelyzetben erősebb lüktetést érzünk a csuklónkon és gyengébb ritmust tapasztalunk, ha ülünk, ez étel- és környezeti érzékenységre utalhat.

3. Ha egyik napról a másikra, a mért pulzusszámok között 2 ütésnél több eltérést tapasztalunk, akkor nagy az esélye annak, hogy valamilyen fertőzés alakult ki a szervezetünkben.

4. Amennyiben 6-szor többet ver a szívünk, mint az átlag pulzusszám, miután valamilyen ételt elfogyasztottunk, akkor arra a bizonyos finomságra, vagy a benne lévő összetevők valamelyikére a szervezetünk ételintoleranciával válaszol.

5. Ébredés után, ha a pulzusszámunk a szokásosnál alacsonyabb, akkor ezt valamilyen környezeti hatás válthatja ki, olyan allergén például, mint a por, esetleg egy parfüm, vagy a párnában, matracban rejtőző poratkák.

 

A fenti teszt nem helyettesítheti az orvos véleményét, csak tájékoztató, figyelem felhívó információnak tekintsük, és minden esetben forduljunk szakemberhez!

Hirdetés
Hirdetés betöltése...