Évek óta nagyszerűen bevált ez a fogyókúrás recept, mégis alig beszélnek róla!


Hirdetés

Egy újabb különleges,  a fogyókúrához is egy nagyszerű ötletet mutatunk be, a hajdinalisztes italt.

Hajdinalisztes ital a karcsúbb alakért

Ez a finom és egyben hatékony koktél hajdinalisztből készül, mely számos jótékony tulajdonsággal bír. Ezek a következők:

  • tisztítja az ereket és csökkenti a vércukorszintet
  • gyorsítja és normalizálja az anyagcserét
  • segíti az emésztőrendszer munkáját
  • hasznos, ha a hasnyálmirigy-betegséggel küzdünk
  • eltávolítja a szervezetből a radioaktív izotópokat, salak- és méreganyagokat
  • erősíti az idegrendszert, javítja az izomzat tűrőképességét

A hajdinalisztből készült ital receptje

Az előző este elkészített hajdinalisztes italt reggel, körülbelül 30 perccel a reggeli előtt kell elfogyasztani. Két, fő összetevője van. A Bidista.com szerkesztősége most elárulja, hogyan kell elkészíteni.

Hozzávalók:

  • egy evőkanál hajdina
  • egy pohár alacsony zsírtartalmú kefir

Elkészítése:

  • Kávédarálón daráld le a hajdinát. Akkor van kész, ha az állaga finom, lisztszerű.
  • A hajdinalisztet öntsd hozzá a kefirhez, alaposan keverd össze, majd tedd be este a hűtőszekrénybe.
  • Egészen nyugodtan menj aludni. Reggel, amikor felkelsz, már egy lépéssel közelebb vagy az ideális alakhoz!

Fogyasszad ezt az italt 14 napon keresztül, majd ha szükségét érzed, egy hónap kihagyás után újra folytathatod. Ez a csodás koktél naponta akár 500 grammtól is megszabadíthatja szervezetedet, ha az étrendedből kizárod a lisztes ételeket, az édességeket és az alkoholt. Ezt a csodálatos receptet nem szabad titokban tartani! Oszd meg ezeket a hasznos információkat barátaiddal, ismerőseiddel is!

forrás: bidista.com

Hirdetés
Hirdetés betöltése...