Az alábbi recept már több száz éves és a távol keleten nagyon jól ismert azok körében, akik a csontjaik egészségéért küzdenek. A recept egy régi öreg otthoni gyógyírjából ered, amely ma is annyira hatásos, mint korábban volt.
Hozzávalók:
- 10 evőkanál őrölt lenmag
- 5 evőkanál szezámmag por
- egy marék tökmag hántolt, őrölt
- néhány napraforgómag kéreg nélküli
- 3 evőkanál mazsola
- 1 kg méz
Elkészítés:
Az összes fenti hozzávalót egy nagy tálban össze kell alaposan keverni, majd egy zárható üvegedénybe át kell tölteni.
Fogyasztása:
Csontritkulás : 2 teáskanállal napi háromszor, 3 hónapon át minden nap meg kell ismételni
Vérkép javításához:1 teáskanállal napi háromszor, 2 hónapon át minden nap meg kell ismételni
Csontok erősítéséhez: 2 teáskanállal fogyasszunk el a reggeli után, 3 hónapig kell folytatni a kúrát
forrás: tudasfaja.hu