Diabetes friss borsótál recept






Hirdetés betöltése…



Így nyár elején talán mindenki kertjében megtalálható a friss zöldborsó.
Íme egy egyszerű, gyorsan elkészíthető, olcsó recept friss borsóval:

porkolt

Hozzávalók:

-1 kg friss zöldborsó
-1 teáskanál őrölt pirospaprika
-1 db  kaliforniai paprika
-2 evőkanál olívaolaj
-2 gerezd fokhagyma

Elkészítés:

Egy nagyobb teflonserpenyőbe öntsük bele az olíva olajat.
Közepes lángon forrósítsuk fel.
Vágjuk a kaliforniai paprikát 2-3 cm csíkokra, vagy kockákra, majd tegyük bele a serpenyőbe. 10 percig süssük.
Tegyük bele a szétnyomott fokhagymát a zöldborsót és a paprikát, majd még 5-10 percig néha átkevergetve süssük.

Elkészülve körettel, tejföllel tálaljuk.

Eper koktél nyári estékre
Gyermekkori ételallergia



Hirdetés
Hirdetés betöltése...
Hirdetés