Keresett kategória: Tanácsok


Csavard ki egy citrom levét, adj hozzá egy kanál olívaolajat, a keveréket egész életeden keresztül használni fogod!

oliva-citrom

Idejében lefekszel este, kialszod a napi 6-8 órát, és mégis reggel úgy ébredsz, hogy nincs semmi energiád? A helyzet sok embernek lehet ismerős. Ilyenkor egy alapos nagytakarítást kell végezni a szervezetben, hogy újra szabadon tudjon áramolni benne az energia. Ha tele vagyunk méreganyagokkal, sorra fognak beköszönteni az életünkbe a különböző betegségek, levertek, és erőtlenek leszünk. Meg kell szabadulni a toxinoktól, ahhoz, hogy energikus és teljes életet élhessünk. Az alábbi keverék segítségével megszabadulhatunk a méreganyagoktól, és sokkal egészségesebb életet élhetünk. Az

Ezzel a cékla salátával 2 kilót is lefogyhatsz három nap alatt, sőt a krónikus betegségeket is megelőzheted!

ceklasalata

A cékla fantasztikus zöldség, a fogyókúrázók legjobb barátja, és még a krónikus betegségek megelőzésére is kiváló. A következő céklás recepttel tehát megszabadulhatunk a fölösleges kilóktól, és tehetünk azért, hogy elkerüljük a cukorbetegség, a leukémia, a májgyulladás, a vastagbélrák, a gyomorgyulladás, a magas vérnyomás, a vérszegénység, a székrekedés kialakulását. Szükség lesz 500–600 g sós vízben főtt céklára, ezt vágjuk fel kockákra, adjunk hozzá 3–4 evőkanál darált diót, mehet bele pár friss saláta levél, olíva olaj, só, bors. Egy szál petrezselymet is

Te beágyazol reggelente? Nagy hibát követsz el!!

ha-jot-akar-maganak-ne-agyazzon-meg_image_10314310

Reggelente olyan lusta vagy, hogy nem szoktad bevetni az ágyat? Nagyon jól teszed! Akik nem vetik be reggel az ágyat sokkal egészségesebbek, mert kevesebb baktérium van az ágyukban! Ha az ágy vetetlen marad, a poratkák száma csökken! Átlagosan 1,5 millió atka él az ágyban, amelyek az elhalt bőrsejtekkel táplálkoznak. Az atkákat szabad szemmel nem láthatjuk, mivel mikroszkopikus méretűek nem is érzékeljük, hogy az ágyban vannak. Azonban veszélyesek mivel több betegség kialakulását is okozhatják, így például allergiát válthatnak ki, de akár

CSERNUS: DURVA DOLGOT MŰVEL A TESTÜNKKEL A MAGÁNY!

csernus_magany.jpg.1200x630_q85_crop-center_upscale

Miért számít ez jobban bármilyen más kellemetlen érzésnél? Részben azért, mert a magány nemcsak érzelmi probléma, nemcsak a lelkünknek fáj. “Miért fontos a magányosság kérdése egyáltalán? Miért számít ez jobban bármilyen más kellemetlen érzésnél? Részben azért, mert a magány nemcsak érzelmi probléma, nemcsak a lelkünknek fáj. A magány stressz, fájdalom, és mint ilyen, a testünknek is árt. A krónikusan megélt magány olyan hatással van a testre, mintha napi 15 szál cigarettát szívnánk, és a korai halál szempontjából komolyabb rizikófaktor, mint

Azt tudtuk, hogy az aloe vera nagyon egészséges, de erről senki nem beszélt!

aloe-vera-használata

Az aloe vera az egyik legismertebb gyógynövény szerte a világon, ami az egyik legegyszerűbben tartható szobanövények közé is tartozik. Igénytelen, kevés gondozással jár,mivel sivatagi növény. Találkozhatunk vele krémek, kenőcsök, tabletták, kapszulák, folyadékok formájában, sőt ma már aloe vera darabkákat tartalmazó üdítőitalok is kaphatók. Magyarországon ugyanakkor nincs törzskönyvezve aloe verából származó gyógyszer. Számtalan egészségügyi hatásáról tudunk, azonban még mindig van néhány olyan hatása, amelynek hallatán az emberek megdöbbenten néznek. Lássuk mik ezek! Külsőleg Nyugtatja az ekcémás, pattanásos bőrt Nyugtatóan hat kiütések,

Amiről soha nem beszélt senki: 2 összetevő, ami jótékonyan hat a pajzsmirigyre!

2-összetevő-pajzsmirigyre

A pajzsmirigyeknek, ahogyan a nevük is utal rá, nagyon fontos szerepük van a szervezet megvédésében. A légcső mentén elhelyezkedő, pillangóra hasonlító szerv olyan hormonokat termel, amely szabályozza a sejtképződést, így például az immunrendszert alkotó fehérvérsejteket is. Ha viszont megbetegednek, akkor gyorsan cselekedni kell, amíg nagyobb bajunk nem esik. A pajzsmirigy betegségeknek leggyakrabban két formájuk van: a pajzsmirigyek túl-, illetve alulműködése. Túlműködés és tünetei: nehézség egy dologra figyelni feledékenység étrendbeli változások szívritmus zavarok, szívzörejek mentruációs problémák fáradtság kínzó hőérzet izzadás alvási

Furcsa jelek nőknél, amelyek stroke-ra utalnak, sokan mégsem ismerik!

furcsa-jelek-nőknél-ami-stroke-ra-utal

A betegség leggyakrabban azért következik be, mert a szükségesnél kevesebb vér jut az agyba. Az agy vérellátási zavarának többféle oka lehet, például egy szívből elszabaduló vérrög, de lehet a nyaki vagy a koponyán belüli erek szűkülete is. A stroke leginkább a magas vérnyomású embereket, a cukorbetegeket, a zsíranyagcsere-zavarral küszködőket és a dohányzókat sújtja. Különösen a magas vérnyomás veszélyes, ez jelenti a legnagyobb fenyegetettséget. Az életmóddal való szoros összefüggésre utal az a tény, hogy egyes rizikófaktorok gyakoribbak a magyar stroke-betegek körében,

EZÉRT UNDORODNAK EGYRE TÖBBEN A PÁRKAPCSOLATTÓL

parkapcsolat

“Szóval sokan kérdezik tőlem, miért nem állapodok meg végre. Én ilyenkor csak széttárom a karomat: ezt komolyan kérdezitek??? Megmondom én, miért undorodom a ténytől, hogy kapcsolatban éljek: Tudjátok, hogy néz ki manapság egy kapcsolat? Facebookon mennek a közös képek, a közös becsekkolások, a mézes-mázos romantika…. A valóságban pedig dugdossátok egymás elől a telefonjaitokat, hogy a másik nehogy rájöjjön, kikkel beszélgettek titokban… Szemrebbenés nélkül csaljátok meg a másikat. Igen, nálam a csók is megcsalás, és mindenki másnál is az kéne, hogy

A bükki füvesember 10 legfontosabb tanácsa, amit mindenkinek meg kellene fogadni!

u_hu_5_0650

1. Rágjanak rendesen, és nem híznak el! A rengeteg emésztési zavar oka a savasodás, ami annak köszönhető, hogy sok szemetet eszünk, és rosszul rágjuk meg az ételt, ami aztán komoly emésztési problémákhoz vezethet. A nyál fertőtlenít, segíti az emésztést. Ha az ember rendesen rág, nem tudja túlenni magát, nem hízik el, időben jelentkezik a telítettségérzés. 2. Izzadjanak, legalább naponta 10 percet! Mert az egészséghez, a fiatalos szervezethez elengedhetetlen a méregtelenítés, a máj és vese tudatos működtetése. Fontos lenne a tisztulás,

EGY MÁGIKUS RECEPT, AMITŐL OLYAN GYORSAN FOG NŐNI A HAJAD, HOGY MINDENKI AZT HISZI, HOZZÁVARRATTÁL!

14622721962817_69584969885117_db

A hajhullás az egyik leggyakoribb kozmetikai kérdés minden korosztály számára. Bár általában az öregedéssel összefüggő dolog, azért van számos más tényező, amely miatt jelentkezhet hajhullás a fiatalok körében is. Néhány ezek közül: a túlzott stressz, a rossz táplálkozás, a környezetszennyezés, élelmiszerben és kozmetikai termékekben található mérgek, stb. Bár nem életveszélyes, a hajhullás komolyan befolyásolja mindenki önbecsülését. A hajátültetés drága, a kapható szerek nem hatnak. A természetes gyógymódok jelentik a megoldást a kozmetikai problémára. Az egyik legjobb és legbiztonságosabb módon a következőképpen lehet kezelni a

NEM TUDOTT ALUDNI, AZTÁN MEGFOGADTA A TERMÉSZETGYÓGYÁSZA TANÁCSÁT! OSZD MEG HOGY MINDENKIHEZ ELJUSSON!

14645124801269_91471148817387_db

Nem gondolta volna, hogyha megnyom egy pontot a lábán, szinte azonnal álomba szenderül. Sok ember szenved álmatlanságban, legtöbbször a stresszhatások váltanak ki. Sokakan megfogadhatják ezt a tanácsot A lábfejünkön az alábbi pontot megnyomva lefekvés előtt szinte azonnal álomba szenderülünk. A kínaiak már több mint száz éve használják ezt a módszert, nem fizetnek különböző alvássegítő gyógyszerekért. MUTATJUK, MIT KELL CSINÁLNOD, HOGY JÓL ALUDJ! A képen látható ponton erősen nyomni kell 4-5 másodpercig. Ezt megismételni körülbelül ötször. Vizes zacskókat tett a cipőbe.

Zavarnak a “zsír szárnyaid”? Íme egy hatékony módszer, hogy eltüntesd!

fogyokura-590x357

Mindannyian tudjuk, hogy lefogyni, nem egy könnyű dolog, főleg, ha olyan diétába kezdünk, amely során szinte minden szilárd tápanyagot mellőznünk kell. Azonban a nyári fürdőruha szezonban sokkal jobban érezzük magunk, ha nem kell takargatnunk súlyfölöslegünk. Mutatunk egy olyan módszert, mely segítségével hatékonyan karcsúsodhatunk. A melltartó alatti hurkák bizony nem csak a fürdőruhából, de egy vékonyabb, feszülős blúzból is kikandikálnak. Szabaduljunk meg tőlük, vegyünk fel nyugodtan fürdőruhát, és élvezzük a napsugarakat szabadon. Aki fogyni szeretne, mindenképp változtasson étrendén. Hiába akarunk karcsúak

« Régebbi cikkek Újabb cikkek »