Keresett kategória: Lélek


Hunzák ( A világ legegészségesebb és legidősebb emberei ) titka a jóga, B17 vitamin, és barack mag!

hunza6

A világ legegészségesebb és legidősebb embereinek titkát évtizedek óta keresik. A Hunzák-völgye a Himalájában, Pakisztán legészakibb csücskében – ahol Pakisztán Oroszországgal és Kínával „összeér” –, egy különlegesen termékeny völgyben, magaslati sziklás vonulatok közé ékelődve helyezkedik el – olvasható a thespiritscience.net portálon. A világtól gyakorlatilag teljesen elzárt területen élő törzs életmódjával évtizedek óta foglalkoznak a kutatók. Gyakorlatilag nem múlik el úgy év, hogy ne tennének hozzá valamit a hunzák csodájához: miként élhetnek akár 145 éven át az ottani emberek, akik között egy

Ha elsajátítod ezt az egyszerű technikát, 1 perc alatt el fogsz aludni!

alvas-600x335

A túlhajszolt életmód, a stresszes munkahelyek, a pénzzel kapcsolatos szorongás miatt egyre több ember képtelen esténként álomba merülni. Ennek sajnos hosszabb távon komolyabb egészségügyi kockázatai is lehetnek. Dr. Andrew Weil most egy olyan módszert ismertet, amivel végleg búcsút inthetünk a hosszú, álmatlan éjszakáknak. Nem kell többé nyugtatókra pénzt kiadni, hiszen a jóga és a légzéstechnika segítségével akár 1 perc alatt is álomba merülhetünk. Weil doktor szerint a praktikát bárhol és bármikor alkalmazhatjuk, nem vesz fel sok időt, és semmilyen segédeszközre

Pszichológiai teszt – Mit gondolsz, melyik kisember vagy a 20 közül erről az ábráról?

szemelyisegteszt

Ezt a tesztet a híres Pip Wilson brit pszichológus dolgozta ki. Wilson főként viselkedési zavarokkal küzdő betegekkel foglalkozott, de tanulmányozta az érzelmi intelligencia fejlesztési lehetőségeit és a tapasztalaton alapuló ismeretek elmélyítését is. A tesztet azért fejlesztette ki, hogy a diákok tanulási nehézségeit vizsgálhassa, később azonban kiderült, hogy a felnőttek esetében is kiválóan alkalmazható. A teszt abban segít, hogy kiderüljön, hogy is állunk az érzelmi intelligenciával, milyen embernek látjuk magunkat. Az ábrán látható kis emberfigurák más-más lelkiállapot és pozíciót fejeznek ki.

Leginkább mások boldogságára irigykedünk

phpThumb_generated_thumbnail

Ahogy változunk, ahogy idősödünk, egészen más dolgok miatt kezdünk irigykedni. Egy friss felmérésből kiderült, hogy leginkább a harminc évnél fiatalabb felnőtt korosztály hajlamos az irigykedésre. Ők első sorban mások hódításaira és romantikus kapcsolataira féltékenyek. Később inkább a pénz és az egészség miatt kezd enni bennünket a sárga irigység. Nicole E. Henniger és Christine R. Harris a Kalifornia–San Diego Egyetem kutatói frissen publikált kutatásból kiderül, hogy leginkább a másik párkapcsolataira és társadalmi státuszára szoktunk irigykedni. A harminc évnél fiatalabbak negyven százaléka bevallotta,

Egy megható videó! : Miket ne mondjunk olyan betegeknek, akik halálos betegségben szenvednek…

297310B000000578-3115579-Sharing_her_story_Holley_Rothell_Kitchen_pictured_from_Cedar_Par-a-60_1433780000377

Megható videóban üzen egy áttétes mellrákkal küzdő nő egy videómegosztó portálon arról, miket ne mondjunk olyan betegeknek, akik halálos betegségben szenvednek. Holley Rothell Kitchennél 39 éves korában diagnoztizáltak áttétes mellrákot, és papírcetliken meséli el, hogy ugyan a betegségére nincs gyógymód, de kezeléseket kap, amivel meghosszabbíthatják az életét, azonban a kezeléseket folyamatosan kapnia kell, “egészen addig, amíg vége nem lesz földi utazásának”.   Az áttétes mellrák évente 40 ezer embert öl meg, és neki is 26 hónapot jósoltak a diagnózis idején. A betegségről nagyon nehéz

Amikor azt hiszed, nem vagy elég jó, csak gondolj erre a 8 dologra

5568_ongyogyitasszerelmibanatidejen-625

Tudjuk, hogy az élet nem tökéletes. Egyszer fent, egyszer lent – ez mindig is így lesz. (…) Rajtunk múlik, hogyan fogadjuk és értékeljük a problémákat – pozitívan vagy negatívan. Dönthetünk, hogy boldogok vagy elkeseredettek leszünk-e. /Vera Peiffer 1. Senki sem tökéletes, így ne bántson, ha te sem vagy az. Senki sem tökéletes, így azon bánkódni, hogy te miért nem vagy az felesleges. Ne gyötörd magad olyasmivel, ami lehetetlen. Mindenkinek vannak hiányosságai és erősségei, de senki sem feddhetetlen. Az a fontos, hogy

Ez történik azokkal, akik képesek egyedül lenni

1000_ez_tortenik_azokkal_akik_kepesek_egyedul_lenni_20150929_104510

A felszín nagyon megtévesztő. Néha azt tudatja velünk, hogy azok az emberek, akik nagy baráti társasággal rendelkeznek, végtelenül boldogok és sikeresek, míg társaik, akik egyedül is képesek létezni, magukba fordulóak és magányosak. A valóság viszont teljesen más… Mi történik azokkal az emberekkel, akik élvezik az egyedüllétet? Felfedezik magukat Egy olyan ember, aki folyton csak a külső hangokat képes meghallani, és a belsőkre kevés időt szentel, sohasem fogja igazán megismerni önmagát. Néha szükség van rá, hogy több időt töltsünk egyedül, mert

Ne legyél áldozat! -10 tipp, hogyan ne vedd a dolgokat személyesnek

Relaxed young woman lying on couch

“Ne vegyél semmit személyesnek! Semmit sem tesznek mások, mert miattad van. Amit mások mondanak vagy tesznek, egy vetülete a saját valóságuknak, a saját álmaiknak. Amikor immunis vagy mások véleményére és cselekedeteire, akkor nem leszel áldozata a szükségtelen szenvedésnek.” – Don Miguel Ruiz Egy olyan világban élünk, ahol az emberek nem mindig kedvesek egymáshoz. Ahol az emberek barátságtalan és szeretet nélküli szavakkal beszélnek egymáshoz és egymásról. Mivel úgy gondolom, hogy mindig van egy jobb módja annak, hogy kezeljük a negativitást és

Időzavarban nem lehet erős kapcsolatokat építeni. Egy kapcsolat értéke is lemérhető azon, hogy a partnerek mennyi időt szánnak egymásra az életükből, mennyit törődnek egymással.

6423036869b6f4b7faf214d472b6aa1a

Időzavarban nem lehet erős kapcsolatokat építeni. Egy kapcsolat értéke is lemérhető azon, hogy a partnerek mennyi időt szánnak egymásra az életükből, mennyit törődnek egymással. Néha az is elég, ha csak együtt vannak csöndben. Kosztolányi írja egyik versében egy vonaton utazó nemzetközi társaságról: “Csöndjeink nem érnek össze végül, mivelhogy én magyarul hallgatok, ők svédül.” Nagyon okos. Ugyanis olyan hallgatás is van férfi és nő között, ami nem ér össze. Az nem számít időnek. Alapvetően lényeges, hogy együtt hallgatnak-e, vagy külön-külön. Popper

A MAGAS ÉRZELMI INTELLIGENCIA 10 JELE

cc1e74d27324c9dbe53e5795490eecb84f3855ec

Az érzelmi intelligencia az a “valami”, mely mindannyiunk számára egy kicsit megfoghatatlan fogalom. Ez a tulajdonságunk segít irányt mutatni a társadalmi, vagy akár a személyes kapcsolatainkban is.   Az érzelmi intelligenciánk fontos összetevője az általános intelligenciahányadosnak, az IQ-nak. Azonban, míg az IQ szint egyszerű tesztekkel mérhető, addig az érzelmi intelligencia sokkal kevésbé kézzel fogható tulajdonság. Íme 10 jele annak, ha valaki magas érzelmi intelligenciával rendelkezik. 1. Gazdag a szókincsük. Nem mindegy, hogy érzelmeinket, milyen szavakkal tudjuk leírni. Egy magas érzelmi intelligenciával

Feldmár András: „Nem önzőség kilépni a sza@@ól!”

20131128sztarszerzok-feldmar-andras-interju-szily5

Miért lenne önzőség kezünkbe venni életünket, nemet mondani az elnyomásra és hátrahagyni mindazt, ami árt nekünk? Írásunk olyan kérdéseket feszeget, amik tetszik vagy sem, számos ember életét érintik. Miért maradnánk olyan környezetben, vagy élethelyzetben amiben nem érezzük jól magunkat, ahol bántanak? Miért nem állunk tovább, keressük inkább azok társaságát, akik szeretettel és elfogadással fordulnak felénk? Miért nem védjük egészségünket, miért hagyjuk, hogy betegségek falják fel testünket? Miért olyan nehéz egyszerűen csak szeretni az életünket? Ezekre a kérdésekre válaszolt Feldmár András. “Ha ma

Müller Péter személyes üzenete neked – csak válassz egy képet!

accurate-personality-test-5

Nagyon kevés olyan ember van, aki ne hallott volna már Müller Péterről. Azt biztosan kevesen tudják róla, hogy egy halál közeli élménye révén fordult a spiritualitás felé.   Idézeteit olvasva olyan érzésünk lehet, mintha azt nekünk szánta volna, hiszen minden szavából árad a bölcsesség, a szeretet és a tudás. Írásai és munkássága tiszteletre méltó, élet szemlélete pedig egy új világ kapuiba ad betekintést. Az alábbi teszt egy összeállítás, amelyben a sorsszerűségrévén egy napi üzenetet kaphatunk Müller Pétertől. Válassz egy képet

« Régebbi cikkek Újabb cikkek »