Keresett kategória: Cikkek


Itt a nagy vérnyomás-táblázat! Melyik korban mennyi lenne az ideális? Most kiderül!

vérnyomás-táblázat2

A magas vérnyomás számos egészségügyi probléma kiváltója lehet, és sajnos egyre több ember küzd vele. Tudjuk meg, hogy életkorunk függvényében mi az a vérnyomási érték, ami a normális határokon belül van. A magas vérnyomás károsíthatja az artériákat, növeli a stroke, szívroham, veseelégtelenség, és a különböző májproblémák kialakulásának esélyét. A vérnyomáscsökkentő gyógyszerek pedig sokszor olyan erős mellékhatásokkal rendelkeznek, hogy még komolyabb betegségek kialakulását is eredményezhetik. Szabaduljunk meg a magas vérnyomástól, és felejtsük el a gyógyszereket. Ellenőrizzük időközönként a vérnyomásunk, hogy tudjunk

Amit eddig nem tudtál a zöld dióról: ezekre a betegségekre jobb, mint bármilyen gyógyszer!

walnut-957785_960_720

A zöld dió pozitív egészségügyi hatásairól már nagyanyáink is tudtak, éppen ezért ki is használták különböző betegségek esetén. Régen szinte nem volt olyan udvar, ahol ne lett volna legalább egy diófa. Nézzük, milyen egészségügyi hatásai vannak a diónak! Csökkenti a szívbetegség kialakulásának kockázatát -igen magas a kalcium, vas, cink, kálium, A-, B-, és E-vitamin tartalma éppen ezért fontos szerepet játszhat a szív és csontrendszer egészségének megőrzésében. Antioxidáns tartalma miatt szabályozza a koleszterinszintet és a vérnyomást. Gyomorpanaszok ellen -300 ml vízbe

WC papír gurigát rakott a kézi mixer fejére… Hogy miért? Zseniális ötlet (videó)

Come-avvolgere-velocemente-un-gomitolo-di-lana-VIDEO

Első ránézésre talán bizarrnak tűnik az ötlet, de ha meglátod a hatékonyságát, te is ki fogod próbálni. Ez a hihetetlen leleményes videó megtanít, hogyan kell feltekerni egy fonalat néhány másodperc alatt. Bárcsak tudtam volna ezt korábban és bizonyára és megmentett volna egy csomó sikertelen próbálkozástól. Ha netalán kedvet kapsz a kötéshez és a lakás padlója tele lesz maradék fonalakkal… nézd meg, hogyan menthető meg az ilyen helyzet másodperceken belül. Zseniális!

Ez a hormon megakadályozza, hogy le tudj fogyni. Eláruljuk hogy “kapcsold ki”!

hormon-fogyás

Van, aki egész életében fogyókúrázik, és odafigyel a táplálkozására is, mégsem tud lefogyni. Leheteséges, hogy a leptin hormon az oka annak, hogy a diétáid, és fogyókúráid sorba csődölnek be. A legfontosabb zsírégető hormonunk a leptin, ez irányítja a fogyásunk. Minden más zsírégető hormont a leptin irányít, s a szervezet zsírégető képességét is kontrolálja. Amikor elkezdünk fogyókúrázni, lecsökken a kalóriabevitelünk, leesik a leptin szintünk, és a szervezet zsírégetőklépessége megromlik. Kutatások alapján kimutatták, hogy 7 napos diéta során akár 0%-al is csökkenhet

Egy nagyon egyszerű “karcsúsító” egészségtipp Almával!

apple-red-fruit-ripe-144245

Tudományosan is bizonyított tény, miszerint ha naponta elfogyasztasz egy almát valóban távol tartja az orvost. Most egy nagyon egyszerű egészségtippről olvashatsz, főszerepben az almával.   Javaslatunk szerint, cseréld le a vajat vagy olajat, cukrozatlan almaszószra ha édességet (sütemény, torta,…) készítesz, mert sokkal finomabb, lágyabb, és jelentősen kalóriaszegényebb süteményt kapsz. Az  almaszósz használatával  ráadásul még egy jó adag emésztést könnyítő, egészséges rostot is beviszel a szervezetedbe. Az almaszósz zsír-, és koleszterin-mentes, és 1 csészényi majdnem annyi rostot tartalmaz, mint 1 csésze

Elképesztő pénzmennyiséget költünk dohánytermékekre

640px-No_S

Havonta csaknem 50 milliárd forintot költ a magyar lakosság dohánytermékekre – derült ki a Világgazdaság érdeklődésére a Nemzeti Dohánykereskedelmi (ND) Nonprofit Zrt. által közölt és a lap szerdai számában ismertetett adatokból. Idén január és április között Magyarországon 41,56 és 49,57 milliárd forint között alakult a dohánytermékek havi forgalma, csak áprilisban 611 millió szál cigarettát, 450 tonna finomra vágott fogyasztási dohányt és 41 millió szál szivarkát értékesítettek országszerte. A magyarországi dohánypiaci értékesítés 2014-ben 535 milliárd forint volt, 2015-ben 561 milliárd, tavaly

Akarod, hogy békén hagyjanak a szúnyogok egész nyáron? Akkor tedd ki ezt a befőttes üveget és figyeld mi történik!!

vi-49-642x300

Hamarosan időszerű lesz a riasztószer elkészítése! Mellőzzük a vegyszeres termékeket, hiszen ezek nem csak a rovarokra mérgezőek, hanem az emberre és háziállatainkra is. Egy csomó zümmögő rovar a legcsodásabb nyári estét is el tudja rontani. Vannak emberek, akiket túlságosan szeretnek a szúnyogok, így alig tudnak nyaranta kimenni a szabadba, a kertbe. Van egy nagyon jó megoldás, ne hagyjuk ki a hangulatos nyári esti sütögetést csak azért, mert megesznek a rovarok. Az alábbi szúnyogriasztót nagyon könnyű elkészíteni, ráadásul olcsó, és naturális

Javult a rákos betegek gyógyításának eredményessége itthon

rak

Javult a rákos betegek gyógyításának eredményessége Magyarországon, de a lakosság 26 százaléka még mindig valamilyen daganatos megbetegedés következtében hal meg – írja hétfői számában a Világgazdaság. 2006 és 2013 között 12-13 százalékos volt a javulás – részletezte a lap az Országos Onkológiai Intézet adataira hivatkozva. Csökkent a mell-, a gyomor-, az ajak- és szájüregrák, valamint a prosztatarák miatti halálozások száma. A hererákban, a szájüregi rákban és az emlőrákban szenvedők 70 százaléka már teljesen meggyógyítható – mondta a Világgazdaságnak Kásler Miklós

Sohase fogyasszunk el olyasmit, ami nem romlik meg, és Ne fogyasszon el olyasmit, amit az ükanyja nem tekintett volna ennivalónak!

nenike

Miért pont az ükanyja? Azért, mert nyilván az édesanyja, sőt még a nagymamája is ugyanolyan tanácstalan, mint bárki más, ezért többgenerációnyit is vissza kell mennünk az időben, a modern táplálékok korszakának hajnala felé. Az Ön életkorától (és a felmenői életkorától) függően legalább az ükanyánkig, de az is lehet, hogy a szépanyánkig vissza kell menni – némelyik táplálkozástannal foglalkozó tudós szerint még ennél is tovább. A brit táplálkozáskutató, John Yudkin már az 1960-as években megkongatta a vészharangot a finomított szénhidrátok elterjedése

Így szabaduljunk meg a hangyáktól egyszerűen és a környezetet is kímélve!

How-To-Ge

A tavasz szó szerint életre kelti a természetet, ami a rovarokra, ízeltlábúakra is igaz. Senki sem szeretné, hogy a konyháját hangyák sokasága lepje el, így érdemes megelőző intézkedéseket bevezetni, mert pár nap alatt sok kárt okozhatnak az élelmiszerkészletünkben. Most következzenek az egészség- és környezetbarát hangyariasztó módszerek. 1. Fahéj illóolaj A hangyák ki nem állhatják a fahéj illatát, az erős olajtól pedig menekülni fognak. Egy fél kiskanál illóolajat oldjunk fel egy pohár vízben, majd keverjük össze, a végén pedig mártsunk bele az

Ha úgy érzed elfogyott az energiád! 10 gyógyító hely Magyarországon!

DEGER20100724024

Egy nehezebb hét után biztosan sokan gondolták már magukban: semmihez sincs energiám! A megoldás e probléma kiküszöbölésére azonban szinte karnyújtásnyira van, itt Magyarországon – csak meg kell ragadni. A Magyar tájak, magyar múzeumok blog gyűjtése. A legkézenfekvőbb megoldásnak természetesen az tűnik, ha fogjuk magunkat és erőt veszünk magunkon és kisétálunk a zöldbe, hiszen köztudott az erdő önmagában véve is energiával tölti el a testünket és a lelkünket. Ha azonban több időnk van, akkor néhány olyan helyet is érdemes felkeresni, amelynek

Így befolyásolja karakteredet a kisujj hosszúsága!

kisujj

Három különböző embertípus létezik az ujjak hosszúságának függvényében. Lehet, hogy első hallásra ez nevetségesnek tűnik, de ha hiszünk ebben, akkor tényleg értelmet nyernek a következő állítások. Az alábbiakban 3 ábra figyelhető meg. Emeljük fel a bal kezünket, és vessük össze a kis- és a gyűrűsujj közötti összefüggést, majd nézzük meg, hogy az A, B, vagy netán a C ábrához hasonlít leginkább. A-típus Zárkózott személyiség vagy, aki gyakran elrejti érzelmeit. Arra törekszel, hogy erősnek és függetlennek mutasd magad, közben ez nem

« Régebbi cikkek