Keresett kategória: Fogyókúra


EDD REGGELENTE EZT A KÉT HOZZÁVALÓBÓL KÉSZÜLŐ PALACSINTÁT ÉS FIGYELD, HOGYAN TŰNIK EL A FELESLEGES ZSÍR A TESTEDRŐL!

edd-reggelente-ezt-a-ket-hozzavalobol-keszulo-palacsintat-es-figyeld-hogyan-tunik-el-a-felesleges-zsir-a-testedrol

A palacsintát mindenki szereti, főleg a gyerekek. Ehetjük lekvárral, különböző krémes töltelékekkel, gyümölccsel, mézzel. Elkészítésük egyszerű és még gyerekekkel is jó program, ezért nincs szükség arra, hogy készen kapható, gluténnal, hozzáadott cukorral és egyéb mesterséges anyagokkal teli kész palacsintát vásároljunk, ami egészségi kockázatot jelentene az egész család számára. Ez a recept csupán két hozzávalót tartalmaz, ebből készíthető el az egészséges és finom palacsinta. A két hozzávaló a banán és a tojás. A tojás nagyon finom alapanyag, a háztartások többéségében legalább

2 összetevős recept, ami megtisztítja a tested és beindítja a fogyást

2-összetevős-recept-amit-méregteleniti-a-testet-és-beinditja-a-fogyást

Ha testünk tele van méreganyagokkal az egy idő után egészségi állapotunkat is befolyásolni fogja. A kezdeti intő jelek közé tartozik a pattanások kialakulása, a zsírosodó bőr, és haj, a puffadás, a súlyfölösleg kialakulása. Mielőtt még komolyabb betegségek vennék birtokba testünket, végezzük egy alapos nagytakarítást! A belekben élősködő parazitáktól is ajánlott minél hamarabb megszabadulni, hiszen nem csak az emésztést, hanem az egész szervezet működését károsítják. Ezek az élősködők leginkább cukorral táplálkoznak, így, ha valaki túlságosan kívánja a cukros élelmiszereket, egy intő

Bárhogy próbálkoztam nem ment le a zsír a hasamról. Aztán rátaláltam erre a csodálatos receptre és kipróbáltam!

hasi-zsír-ellen

Ha te is azok közé az emberek közé tartozol, akiknek a hasról való súlyfaragás problémákat okoz, akkor most véget vethetsz ennek a dolognak! Próbáld ki az alábbi nagyon hatásos receptünket, ami után garantáltan beindul majd a zsírégetési folyamat, ami főként a hasi területen kezd majd el elsőként aktivizálódni. Hozzávalók: 125 g frissen reszelt torma 4 citrom 3 evőkanál méz 2 teáskanál fahéj 1 evőkanál reszelt gyömbér Elkészítés: Keverjük ki a tormát és a gyömbért egy mixerben. A megőrölt keverékhez adjuk

EZT A 2 FILLÉRES MAGOT ÖSSZEKEVERED, ÉS BEINDUL A TURBÓFOGYÁS, PLUSZ KISÖPRI AZ EGÉSZ TESTBŐL A MÉRGEKET!

lenma

Rengeteg ember fogyaszt egészségtelen cukros ételeket, italokat, sőt vannak akik már méltán nevezhetők édesség függőknek. Annak, hogy valaki túl sok cukrot fogyaszt két fontos és megváltoztatható oka lehet. Elsősorban a szervezetben lakózó paraziták „igénylik“ a cukrot, másodsorban a túlzott stressz következtében is lehetünk cukorevők. A cukorfogyasztás következtében a paraziták és élősködők számára a szervezetben egy ideális és igencsak élhető táptalaj alakul ki. Ebben kellőképpen tudnak létezni és szaporodni is. Közben folyamatosan fogyasztják a cukrok által termelt lerakódott anyagot, így a

Zavarnak a “zsír szárnyaid”? Íme egy hatékony módszer, hogy eltüntesd!

fogyokura-590x357

Mindannyian tudjuk, hogy lefogyni, nem egy könnyű dolog, főleg, ha olyan diétába kezdünk, amely során szinte minden szilárd tápanyagot mellőznünk kell. Azonban a nyári fürdőruha szezonban sokkal jobban érezzük magunk, ha nem kell takargatnunk súlyfölöslegünk. Mutatunk egy olyan módszert, mely segítségével hatékonyan karcsúsodhatunk. A melltartó alatti hurkák bizony nem csak a fürdőruhából, de egy vékonyabb, feszülős blúzból is kikandikálnak. Szabaduljunk meg tőlük, vegyünk fel nyugodtan fürdőruhát, és élvezzük a napsugarakat szabadon. Aki fogyni szeretne, mindenképp változtasson étrendén. Hiába akarunk karcsúak

Soha nem sikerült lefogynom hasról, amíg ki nem próbáltam ezt a módszert!

soha-nem-sikerült-fogyni-hasról-amig-ki-nem-próbáltam-ezt-a-módszert

“Soha nem voltam kövérnek mondható ember, azonban mindig is a molett ruhák között kellett választanom. Bármilyen fogyókúrás módszerrel is próbálkoztam az évek során soha nem sikerült lefaragnom a hasamra lerakódott feleslegtől.   Ekkor ajánlotta az egyik ismerősöm ezt, az általa összeállított zsúrégető receptet, ami elsősorban a hasi részen fejti méregtelenítő hatását és nagyon egészséges, mivel csupa természetes összetevőt tartalmaz!” Hozzávalók: 125 g frissen reszelt torma 4 citrom 3 ek. méz 2 tk. fahéj 1 ek. reszelt gyömbér Elkészítés: Reszeljük le

Lenmag tea: a legjobb fogyókúrás ital, ami a narancsbőrt is eltűnteti!

lenmag-tea

Számos jótékony hatását ismerjük a picinyke magnak, azonban, ha fogyókúrázni szeretnénk, az első legyen, amit kipróbálunk. Nagyon hatásos, közben pedig megszabadít a lerakódott toxinoktól is, és értékes tápanyagokkal tölti fel a szervezetet. A lenmag tea mindenkinek ajánlott, aki plusz kilókkal küzd. Segítségével megszabadulhatunk a fölösleges kilóktól, de még a narancsbőrtől is. Magas rosttartalmának köszönhetően segít megszabadulni a méreganyagoktól, szabályozza a vércukorszintet és az étvágyat is. Tisztítja a bélrendszert a lerakódott zsírtól, segítségével hosszú időn keresztül megtarthatjuk az ideális testsúlyt. A

Olcsó, természetes és erős vércukor csökkentő! Ezt a teát ismerned kell!

50757

Az alábbiakban egy egyszerű, de igencsak hatásos tea receptje található. A babhéj-tea azoknak ajánlott, akik cukorbetegséggel küzdenek, hiszen a fehér bab szárított héja, segít abban, hogy a cukorszint normalizálódjon. Ajánlott betartani a pontos receptet, és a kúra ideje alatt rendszeresen mérni a vércukor szintet. A tea hatásai: Vércukorszint csökkentő, Aceton ( savasodás ) csökkentő, vérnyomás csökkentő, szívműködést serkentő, vizelethajtó, vesetisztító Felhasználható: Cukorbetegség esetén vércukorszint csökkentő és fogyasztó, a cukorbetegség tüneteinek csökkentése, vesebetegségek, vesekőképződés megelőzése, vizelethajtás, hólyagbántalmak, enyhe izületi panaszok, gyenge

Útifű Maghéjjal Soha Többet Nem Leszel Éhes! Hogyan? Csodálatos Psyillium Husk!

utifu_maghej_anyagcsere_gyorsito

A legtöbb nő azzal a problémával fordul hozzám, hogy folyamatos éhséget éreznek vagy szénhidrátok után vágyakoznak. A szokványos megoldás erre a problémára a felpörgető hatóanyagokat tartalmazó zsírégetők ajánlása volt. Személy szerint én csak akkor javaslom ezek használatát, ha éppen sportolni is fogsz a bevétele után vagy pedig az a terved, hogy kitakarítod a lakást. Az eddigi hatékony megoldás tehát folyamatos éhségérzet esetén az egészséges zsírgégető Pyruvat volt, amelyért szó szerint harcolnak a lányok, ha kifogy a raktárkészletünk. Az ilyen zsírégetők,

Hájgyilkos reggeli! Akkor is fogysz tőle, ha nem akarsz!

DSC00024

Sokan szenvednek az úszógumihájtól, azaz a karjuk, lábuk vékony, de a hasukról semmilyen módszerrel nem tudják ledolgozni a zsírt. Íme a megoldás! A reggeli a nap legfontosabb étkezése, de nem mindegy, hogy mi az! Ha reggel degeszre esszük magunkat, könnyen lehet, hogy utána egész nap csak az evés körül forog minden gondolatunk, és a munkánkra nem tudunk annyira koncentrálni, mint kellene! Hogyan is tudnánk, ha a szendvics- és csokiautomatát fosztogatjuk egész nap?!? Nos, mi eláruljuk, melyik az a reggeli, ami

Megmutatjuk, hogy varázsolj fogyasztó italt a vízből!

7 (1)

Szervezetünk kellő hidratáltságához elengedhetetlen a tiszta ivóvíz, napi folyadékigényünk nagy részét ezzel érdemes fedeznünk. A vízfogyasztás önmagában is segíti a fogyást, a méregtelenítést, javítja a koncentrációt, és üdébbé varázsolja bőrünket. De egy kis extrával kiváló fogyasztó italt készíthetünk belőle, mellyel jelentősen támogathatjuk a fogyókúra sikerét. Lássuk, mit kell a vízhez adni, hogy a fogyásunkat még inkább elősegítse! 1. Citromos víz Egy pohár sima ásványvízbe vagy szűrt vízbe facsarjuk bele egy kisebb citrom levét. Ez a savanykás ital elősegíti a méregtelenítést,

Azt gondolod kövér vagy? Tévedsz, ha csak a hasad duzzadt! Íme az okok és amit tehetsz ellene!

azt-gondolod-kövér-vagy

A lapos has minden fogyni vágyó álma, ezért ha a has puffadtabb, duzzadtabb, akkor nem az elhízás áll a háttérben. Az alábbiakban megtudhatod mi okozza a has nagyobb méretét és mit tehetsz ellene!     Szénhidrátok Ha a hasad a kelleténél nagyobb és nem érted az okát, akár a túlzott szénhidrát bevitel is állhat a háttérben. Csökkentsd az alkohol bevitelt és mérsékeld a cukor fogyasztását is! Ragaszkodj azokhoz az élelmiszerekhez, amelyek kevés szénhidrátot tartalmaznak! Egyél több zöldséget és gyümölcsöt! Túl

« Régebbi cikkek Újabb cikkek »