Szerző: Dr.Info

NÉHÁNY PERC NAPONTA, ÉS KIDOBHATOD A SZEMÜVEGET! EZZEL MEGŐRIZHETED A JÓ LÁTÁSOD ÉS A SZEMED EGÉSZSÉGÉT

jhfjghjghkjghkfhjh

Hallottál már a szemtornáról? Alapvető orvosi elv, hogy ha nem használunk bizonyos izmokat, azok elsorvadáshoz vezethetnek. Ugyan úgy, mint bármilyen izomcsoportnak, még a szemizmoknak is szükségük van gyakorlatokra ahhoz, hogy egészséges működésüket megtartsuk. Mutatunk néhány szemizom gyakorlatsort és megosztunk néhány tippet, melyeket rendszeresítve, bizonyítottan, akár több dioptriával javíthatod, vagy éppen megőrizheted éles látásod. A legegyszerűbb és legalapvetőbb gyakorlat a rendszeres illetve sűrű pislogás. Korunk legnagyobb problémája, hogy képesek vagyunk órákon át meredt szemmel és kevés pislogással nézni a monitort, a

A barátnőm egy fogorvos felesége, megtanított 4 perc alatt kifehéríteni a fogaimat és megszabadulni a fogkőtől

fogfeherites

Fogaink állapota nagyon jelentősen befolyásolja egészségi állapotunkat. Amellett, hogy egészségesek kell legyenek, a szépségük sem elhanyagolható. Egy szép mosoly mindenkit széppé tesz, éppen ezért a fogak állapotára mindig figyelni kell. A következőkben három fogfehérítési módszert fogunk nektek bemutatni. 1. Szódabikarbóna Egy kiskanál szódabikarbóna és egy csipet só nagyon könnyen eltávolítja a fogakról a szürkeséget. Fogaid akár több árnyalattal is fehérebbek lehetnek. Egy fehérebb mosolyért vizezd meg a fogkefét, majd mártsd bele a szódabikarbóna és só keverékébe, majd ezután mosd meg

Tilos parlagfű lekvárt forgalmazni, és veszélyes megenni is!

361391_altpic_1

A Szegedi Tudományegyetem kutatása alapján mérgező anyagok is a szervezetbe juthatnak a fogyasztással. A világ első száz kártékony és veszélyes növénye közé sorolta a parlagfüvet az Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság. Sokaknak okoz allergiás panaszokat, azonban van példa arra is, hogy valaki meggyógyult, mert parlagfűből készült lekvárt, vagy teát fogyasztott – állította a Kossuth rádióban megkérdezett férfi. Dr. Csupor Dezső a Magyar Gyógyszertudományi Társaság gyógynövény szakosztályának elnöke elmondta: a Szegedi Tudományegyetem kutatói szerint veszélyes a parlagfüvet megenni. Gyomnövény, nem pedig új gyógynövény a

A HÖLGYNEK A KÖRME ÉSZREVÉTLENÜL BELEÉRT AZ ITALÁBA. KIHÍVTA A RENDŐRSÉGET, AMIKOR MEGVÁLTOZOTT A KÖRÖMLAKKJÁNAK A SZÍNE!

holgynek-korme-eszrevetlenul-beleert-az-italaba-kihivta-rendorseget-amikor-megvaltozott-koromlakkjanak-szine

Kétség kívül, ebben az esetben a szépség valóban megment! „Titokzatos színek” – ez a neve egy körömlakk sorozatnak, amit négy Észak-karolinai diák speciális okból dolgozott ki. A szépség-szer különleges összetevője segít bármely lánynak, vagy nőnek elkerülni azt, hogy megerőszakolják és kirabolják! Ily módon…. Új manikűr Az erőszakoskodók és a gazemberek gyakran használnak szagtalan és semleges ízű kábítószereket, hogy elkábítsák vagy mozgásképtelenné tegyék áldozataikat. A veszélyes szereket nem egyszerű leleplezni! Mennyi szomorú eset vált ismertté…  A növekvő bűnözési statisztika késztetett cselekvésre

Gyors savanyú uborka, ez felülmúlja az uborkasalátát és a kovászos uborkát is!

gyors-savanyu-uborka-ez-felulmulja-az-uborkasalatat-es-a-kovaszos-uborkat-is

Az uborkasaláta helyett próbálj ki valami sokkal finomabbat! Ez egy nagyon ínycsiklandó recept, aminek a különlegessége, hogy szénsavas ásványvízzel készítjük el az uborkát. Tetszés szerinti mennyiségű tormát tégy bele, ha nem szereted, ki is hagyhatod. Nem a megszokott savanyú uborka lesz belőle, inkább friss nyárias lesz. Hozzávalók: 15 db uborka 1,5 l szénsavas ásványvíz 25 g só 5 gerezd fokhagyma friss torma (tetszés szerint) kapor Elkészítése: Az uborkát mosd meg és vágd le a végeit. A tormát tisztítsd meg és vágd

Itt a nagy vérnyomás-táblázat! Melyik korban mennyi lenne az ideális? Most kiderül!

vérnyomás-táblázat2

A magas vérnyomás számos egészségügyi probléma kiváltója lehet, és sajnos egyre több ember küzd vele. Tudjuk meg, hogy életkorunk függvényében mi az a vérnyomási érték, ami a normális határokon belül van. A magas vérnyomás károsíthatja az artériákat, növeli a stroke, szívroham, veseelégtelenség, és a különböző májproblémák kialakulásának esélyét. A vérnyomáscsökkentő gyógyszerek pedig sokszor olyan erős mellékhatásokkal rendelkeznek, hogy még komolyabb betegségek kialakulását is eredményezhetik. Szabaduljunk meg a magas vérnyomástól, és felejtsük el a gyógyszereket. Ellenőrizzük időközönként a vérnyomásunk, hogy tudjunk

Amit eddig nem tudtál a zöld dióról: ezekre a betegségekre jobb, mint bármilyen gyógyszer!

walnut-957785_960_720

A zöld dió pozitív egészségügyi hatásairól már nagyanyáink is tudtak, éppen ezért ki is használták különböző betegségek esetén. Régen szinte nem volt olyan udvar, ahol ne lett volna legalább egy diófa. Nézzük, milyen egészségügyi hatásai vannak a diónak! Csökkenti a szívbetegség kialakulásának kockázatát -igen magas a kalcium, vas, cink, kálium, A-, B-, és E-vitamin tartalma éppen ezért fontos szerepet játszhat a szív és csontrendszer egészségének megőrzésében. Antioxidáns tartalma miatt szabályozza a koleszterinszintet és a vérnyomást. Gyomorpanaszok ellen -300 ml vízbe

WC papír gurigát rakott a kézi mixer fejére… Hogy miért? Zseniális ötlet (videó)

Come-avvolgere-velocemente-un-gomitolo-di-lana-VIDEO

Első ránézésre talán bizarrnak tűnik az ötlet, de ha meglátod a hatékonyságát, te is ki fogod próbálni. Ez a hihetetlen leleményes videó megtanít, hogyan kell feltekerni egy fonalat néhány másodperc alatt. Bárcsak tudtam volna ezt korábban és bizonyára és megmentett volna egy csomó sikertelen próbálkozástól. Ha netalán kedvet kapsz a kötéshez és a lakás padlója tele lesz maradék fonalakkal… nézd meg, hogyan menthető meg az ilyen helyzet másodperceken belül. Zseniális!

Ez a hormon megakadályozza, hogy le tudj fogyni. Eláruljuk hogy “kapcsold ki”!

hormon-fogyás

Van, aki egész életében fogyókúrázik, és odafigyel a táplálkozására is, mégsem tud lefogyni. Leheteséges, hogy a leptin hormon az oka annak, hogy a diétáid, és fogyókúráid sorba csődölnek be. A legfontosabb zsírégető hormonunk a leptin, ez irányítja a fogyásunk. Minden más zsírégető hormont a leptin irányít, s a szervezet zsírégető képességét is kontrolálja. Amikor elkezdünk fogyókúrázni, lecsökken a kalóriabevitelünk, leesik a leptin szintünk, és a szervezet zsírégetőklépessége megromlik. Kutatások alapján kimutatták, hogy 7 napos diéta során akár 0%-al is csökkenhet

Egy nagyon egyszerű “karcsúsító” egészségtipp Almával!

apple-red-fruit-ripe-144245

Tudományosan is bizonyított tény, miszerint ha naponta elfogyasztasz egy almát valóban távol tartja az orvost. Most egy nagyon egyszerű egészségtippről olvashatsz, főszerepben az almával.   Javaslatunk szerint, cseréld le a vajat vagy olajat, cukrozatlan almaszószra ha édességet (sütemény, torta,…) készítesz, mert sokkal finomabb, lágyabb, és jelentősen kalóriaszegényebb süteményt kapsz. Az  almaszósz használatával  ráadásul még egy jó adag emésztést könnyítő, egészséges rostot is beviszel a szervezetedbe. Az almaszósz zsír-, és koleszterin-mentes, és 1 csészényi majdnem annyi rostot tartalmaz, mint 1 csésze

Elképesztő pénzmennyiséget költünk dohánytermékekre

640px-No_S

Havonta csaknem 50 milliárd forintot költ a magyar lakosság dohánytermékekre – derült ki a Világgazdaság érdeklődésére a Nemzeti Dohánykereskedelmi (ND) Nonprofit Zrt. által közölt és a lap szerdai számában ismertetett adatokból. Idén január és április között Magyarországon 41,56 és 49,57 milliárd forint között alakult a dohánytermékek havi forgalma, csak áprilisban 611 millió szál cigarettát, 450 tonna finomra vágott fogyasztási dohányt és 41 millió szál szivarkát értékesítettek országszerte. A magyarországi dohánypiaci értékesítés 2014-ben 535 milliárd forint volt, 2015-ben 561 milliárd, tavaly

Akarod, hogy békén hagyjanak a szúnyogok egész nyáron? Akkor tedd ki ezt a befőttes üveget és figyeld mi történik!!

vi-49-642x300

Hamarosan időszerű lesz a riasztószer elkészítése! Mellőzzük a vegyszeres termékeket, hiszen ezek nem csak a rovarokra mérgezőek, hanem az emberre és háziállatainkra is. Egy csomó zümmögő rovar a legcsodásabb nyári estét is el tudja rontani. Vannak emberek, akiket túlságosan szeretnek a szúnyogok, így alig tudnak nyaranta kimenni a szabadba, a kertbe. Van egy nagyon jó megoldás, ne hagyjuk ki a hangulatos nyári esti sütögetést csak azért, mert megesznek a rovarok. Az alábbi szúnyogriasztót nagyon könnyű elkészíteni, ráadásul olcsó, és naturális

« Régebbi cikkek