Hirdetés betöltése...

A jótékony feketekömény


Hirdetés

Fekete kömény

Több feketekömény-faj is létezik, ám a szakirodalom szerint a nigella sativa nevet viselő rendelkezik az egészségre legkedvezőbb tulajdonságokkal. A nigella sativa Dél-Egyiptomban honos, és belőle nyerhető a legértékesebb feketekömény-olaj.

Nigella-Sativa
A fekete köményből eddig legalább 100 értékes hatóanyagot mutattak ki, ennek köszönhetően igen közkedvelt természetes gyógyító kinccsé vált Európa-szerte. 

kapszula

A feketekömény (Nigella sativa) egynyári növény.
A mákhoz hasonlóan kapszulákat képez, melyekben fekete magszemcsék vannak, ezek aromás illata az ánizsra emlékeztet.

 

Hatóanyagai:

Hatóanyagai: Egyszeresen és többszörösen telítetlen zsírsavak (31,8 % magjában), keserűanyagok: saponin melanthin, nigellin, illékonyanyag: nigellon sernohiprepidon (magjában 0,5-1,5 %), kétféle alkoloid, damascenin, arginin, nagyon magas E-vitamin tartalom, thymokinon, karotin, prostaglandin (a telítetlen zsírsavakból képződik a szervezetben).

Milyen betegségek kezelésére alkalmas:

A nyugati országokban ellenben a feketekömény elsősorban az emberi emésztésre gyakorolt pozitív hatásáról ismert. Hatékonyan kezelhető vele a lomha bélmozgás, a felfúvódásokra való hajlam és a hasfájás. Ezen kívül a feketeköménynek antibakteriális, fertőtlenítő, valamint vérnyomás- és vércukorszint-csökkentő hatása is van. Akut gyulladások is kezelhetők feketeköménnyel. Rendkívül erős gyulladáscsökkentő hatással bír – bizonyítottan 281-szer hatékonyabb gyulladáscsökkentő, mint az Aspirin/Ibuprofen.
-Meghűléses betegségek: a náthát, a köhögést és az influenzás fertőzéseket gyorsabban legyőzi, illetve erősebb immunrendszernél fel sem lépnek ezek a betegségek. A gyógynövény olajának használata az orrba ecsetelve megszünteti az orrdugulást és az ebből fakadó horkolást.
-Bronchitis, asztma: a telítetlen zsírsavakból testünk prostaglandint állít elő, ami gyulladásgátló és antiallergén hatású. A keserű- és cserzőanyagok tágítják a hörgőket és váladékoldóak, ami az asztmánál lényeges könnyebbséget jelent a gyógykezelések során. Enyhíti az asztmás rohamok számát és lefolyását. Hosszan tartó kúrával (fél egy év) akár a minimálisra lehet csökkenteni e kellemetlen betegség tüneteit. Azoknak is érdemes kipróbálni, akiknek csak reggeli asztmás köhögésük van, mivel ezt a feketekömény használatával szinte meg lehet szüntetni.
-Allergiák: semlegesíti a túlzott érzékenységet az allergia elleni anyagokkal szemben.

-Nagymértékben csökkenti az allergiás reakciókat, különösen szénanátha, pollen, por, állatszőr allergia esetén. A növény magjának olaja szájon keresztül alkalmazva minimalizálja a dohányzás okozta reggeli köhögéseket. Gyulladáscsökkentő hatása miatt alkalmazhatjuk megfázás és tüdőgyulladás esetén is kiegészítő kezelésként. A feketekömény magjának erős vírus és baktériumölő hatása van. Ez a növény lehet az asztmások és allergiások Mekkája. Érdemes kipróbálni.

-Emésztőrendszer betegségei: A feketekömény orálisan alkalmazva étvágygerjesztő hatású, valamint serkenti az emésztési folyamatokat, valamint a kiválasztó szervek működését. Kiváló puffadás gátló és egyben szélhajtó hatású is. A belekben feloldja a letapadt nyálkákat és kiüríti azokat a szervezetből. Gyomor- és bélhurut esetén is alkalmazható, viszonylag rövid idő alatt enyhülést tapasztalhatunk.

-Bőrbetegségek: Bőrbetegségek kezelésére a feketekömény magjának olaját mind belsőleg, mind külsőleg egyszerre érdemes alkalmazni. Külsőleg pikkelysömör, atópiás ekcéma, neurodermatitis, pattanások és aknék kezelésére alkalmazzuk vékonyan felkenve az adott bőrfelületre.

-Gombás megbetegedések (Candida albicans), pikkelysömör (neurodermatitis): mind belsőleg, mind külsőleg alkalmazva a feketeköménymag-olaj hatásos szer gomba és baktériumok ellen, továbbá egyedülálló vírusölő tulajdonsággal rendelkezik,így sikerrel lehet alkalmazni az elgombásodott bélrendszer megtisztítására (még a Candida albicans esetén is). Csökkenti a viszketési ingert, elősegíti a gyulladt bőrrészek gyógyulását és ezáltal hozzásegít az egészségesebb bőrhöz.

-Reuma: a feketeköménymag-olaj a kezelési intézkedéseket kedvezően befolyásolja, mivelhelyi gyulladásgátló hatása van és a bél bakteriális és gombás megterheltségét is csökkenti,stabilizálja.

-Epe panaszok: Különleges hatást érhetünk el a feketeköménnyel az epehólyagra. Az epe fokozott termelésével megelőzhető az epehólyag gyengesége. Ha már van epekövünk, a feketekömény segítségével akár azt is elérhetjük, hogy ezek maguktól feloldódjanak és kiválasztódjanak.

-Fogfájás:A feketekömény magjából nyert olaj a szájban a nyállal jól elkeverve megszünteti a fogínygyulladást – ebben az esetben 3-5 perc után – az olajat köpjük ki. Az olaj rendszeres használata gátolja a fogszuvasodás kialakulását.

-Idegnyugtató hatású: A növény erős gyulladáscsökkentő hatása miatt sikerrel alkalmazható ideggyulladások (külsőleg) esetén is. Idegnyugtató hatása klinikailag igazolt. A magolaj elősegíti az idegsejtek normál működését.

-Koleszterin,vérnyomás csökkentése: Mint minden hidegen sajtolt magolaj, csökkenti a vér koleszterinszintjét, gátolja a bélrendszerben a felesleges koleszterin vérbeáramlását, illetve azáltal, hogy csökkenti a vér lipidszintjeit, csökken a vérnyomás is.:

– Női bajokra: Mindennemű nőgyógyászati gyulladások kezelésére is bevált gyógynövény a feketekömény. Belsőleg és külsőleg a méh környékére bemasszírozva az olaj hatékonyan képes felvenni a harcot a gyulladásokkal.A várandósok és általában a nők számára is nagyon pozitív hatású a feketeköményolaj bevétele. A kismamáknál az anyatej képződését segíti elő,
más nőknél pedig pozitívan hat a rendszeres menstruációra. Szoptatás után a mellekbe bedörzsölve regenerálja a petyhüdt bőrt, azt újra feszessé teszi, ugyanakkor használhatjuk az un. terhességi csíkokra (minél hamarabb a szülés után).

-Rák kezelésére: A tudományos világ figyelmét is felkeltette a növény rákra, mint betegségre gyakorolt hatása. Igazoltnak látszik hatékonysága hasnyálmirigy gyulladás és az abból kialakuló hasnyálmirigy daganatok kezelésére. Állatkísérletek esetében a tumorok 65-67 %-ban jelentősen zsugorodtak. Az Egyesült Államokban a kutatások azt mutatják, hogy
kiegészítő kezelésként a fekete köménymag kivonata hatékonyan veszi fel a harcot vastag- és végbélrák esetén.

Érdekesség:
Amit sokan nem tudnak: sok rovar elleni szer tartalmaz feketeköményt. Elriasztja a kullancsokat, és hatékony lepkék, szúnyogok, méhek és darazsak ellen is.Ázsiai kutatások bebizonyították, hogy növeli a spermatermelést, azok életképességét, valamint javítja a potenciát. (Indiában előszeretettel – és sikeresen – alkalmazzák bizonyos fajta impotenciák kezelésére).

Alkalmazás:
-Hidegen sajtolt magolaj
-Tea
-Tinktúra
-Inhalálás
-Külsőleg ecsetelés
-Élelmiszerként

A hidegen sajtolt magolajat mind külsőleg, mind belsőleg alkalmazhatjuk. Belsőleg 1-2 mokkáskanálnyi (2-4 ml) a napi adag, szájon keresztül alkalmazhatjuk. Külsőleg az olajat fülpiszkáló pálcikára csepegtetjük és az adott bőrfelületre felkenjük.A tea elkészítésének módja: 2-3 púpozott kávéskanálnyi magot megőrlünk, fél liter vízzel leforrázzuk, letakarjuk, 5-10 percig állni hagyjuk, szűrjük és kortyonként fogyasztjuk. Napi 2-3 csésze az alkalmazható dózis.A feketekömény magjából készült alkoholos-vizes kivonatot (tinktúra) orálisan (szájon keresztül) alkalmazzuk, érdemes 1 dl vízbe csepegtetni. Napi adagja: 2 x 20 csepp gyermekeknek, 3 x4 x20 csepp felnőtteknek.
Inhalálás: Egy maréknyi őrölt magot 1 l forró vízzel felöntünk, letakarjuk és állni hagyjuk 5-10 percet. Utána fejünkre törölközőt rakunk, eltávolítjuk a fedőt és napjában többször 10-10 percet inhalálunk.
Külsőleg ecsetelésként különböző bőrbetegségekre alkalmazhatjuk vékonyan felhordva lehetőleg steril anyaggal (géz, fülpiszkáló pálcika, kozmetikai korong stb.)Élelmiszerként magját adhatjuk különböző ételekhez, mint például sütemények, káposztás ételek, egyes levesek, aromás anyagai miatt süteményekhez.

Hirdetés
Hirdetés betöltése..